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東京都中野区

■呼吸リハビリ教室「呼吸を楽に!Let’s(レッツ)呼吸リハビリ体操!」
内容:息苦しさを和らげる呼吸筋ストレッチやお口のケアなどを学びます
対象:区内在住で、呼吸器の病気がある方とその家族、または関心のある方
日時:10月24日(木)午後1時30分~3時30分
会場:スマイルなかの(中野5-68-7)
申込み:10月7日から電子申請か、電話または直接、南部すこやか福祉センターへ。電子申請・・・10月22日まで、電話・窓口・・・10月23日まで。先着25人

問合せ:南部すこやか福祉センター(弥生町5-11-26)
【電話】3380-5551
【FAX】3380-5532

■こころの病のある方の家族セミナー「地域で安心して暮らすために」
対象:区内在住で、精神障害のある方の家族、関心のある方
日時・講師:
(1)11月3日・・・花田照久氏(精神科医)、
(2)11月17日・・・根津力三氏(中野区福祉団体連合会事務局)
☆いずれも日曜日、午後1時30分~3時30分。1回のみの参加も可
会場:スマイルなかの(中野5-68-7)
申込み:10月7日〜各開催日の2日前の正午に、電子申請か、電話または直接、北部すこやか福祉センターへ。各回先着40人

問合せ:北部すこやか福祉センター(江古田4-31-10)
【電話】3389-4323
【FAX】3389-4339

■「不妊専門相談」と「ほっとピアおしゃべり会」
日程:11月16日(土)
会場:区役所7階会議室
内容・時間・人数:
不妊専門相談・・・午後2時30分~4時45分 ☆一人当たり30分程度。先着3人
ほっとピアおしゃべり会・・・午後2時30分~4時 ☆先着15人程度
申込み:10月7日~11月15日に電子申請か、電話または直接、出産・育児支援係へ ☆両方への参加も可

◇保健指導相談券もご利用を《HPで詳しく》
妊娠に向けた体づくりや不妊治療のことなどについて、区が委託した産婦人科や泌尿器科の医療機関で、無料で相談できます。
☆一人1回のみ。詳しくは、区HPをご覧になるか、出産・育児支援係へ問い合わせを

問合せ:出産・育児支援係/3階
【電話】3228-5623
【FAX】3228-5657

■食の安全・安心懇談会「冷凍食品の特性と上手な利用方法」
対象:区内在住の方
日時:11月6日(水)午後2時30分~4時30分
会場:産業振興センター
申込み:10月7日~29日に電話か、【メール】seikatueisei@city.tokyo-nakano.lg.jpまたはファクスで、食品衛生係へ。先着40人。
手話通訳、一時保育あり(先着8人)、要約筆記(先着2人)あり。あわせて申し込みを。
記載事項:氏名とふりがな、年齢、電話番号、手話通訳あり・要約筆記はその旨、一時保育ありはお子さんの氏名とふりがな、月年齢、アレルギーの有無、緊急連絡先

■健康経営「中小企業へのオフィス出張健康測定」《HPで詳しく》
区内事業所で、スポーツクラブの講師が測定します。
開催日(11月11日~22日の平日いずれか1日)、内容などは相談して決定。利用について詳しくは、産業振興センターHPをご覧になるか、同センターへ問い合わせを。
☆10月7日~28日に申し込みを受け付けの上、抽選で1社

問合せ:産業振興センター(中野2-13-14)
【電話】3380-6946
【FAX】3380-6949

■ほほえみサービス協力会員説明会
20歳以上で、家事や介護のお手伝いができる協力会員を募集しています。
日時:10月24日(木)午後1時30分~3時
会場:スマイルなかの(中野5-68-7)
☆当日直接会場へ。会員登録には、年会費1,000円と本人名義のゆうちょ銀行口座が必要

問合せ:中野区社会福祉協議会 ほほえみサービス事業担当
【電話】5380-0753
【FAX】5380-6027

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