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シニア活動館の催し

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東京都新宿区

区内在住の50歳以上が対象です。

■戸山シニア活動館
○戸山の歴史を語り継ぐ集い
日時・定員:5月26日(日)午後2時~4時(60名)
内容:戸山の幕末維新や関連資料の展示
会場・申込み:当日直接、同館へ。
【住所】戸山2-27-2
【電話】3204-2422
先着順。

■西新宿シニア活動館
(1)美味しい紅茶の淹れ方講座
日時・定員:5月31日(金)午後2時~4時(30名)
内容:ウェルカムティーの基礎知識、淹れ方のデモンストレーション・体験ほか(講師は日本紅茶協会認定ティーインストラクター)
費用:200円(材料費等)

(2)便秘解消に役立つ!腸活講座
日時・定員:6月13日(木)午後2時~3時30分(30名)
内容:便秘解消に役立つ講話と自宅で簡単にできる体操やマッサージ

(3)骨・カルシウム講座
日時・定員:6月14日(金)午後2時~3時(30名)
内容:骨の役割や骨に欠かせない栄養素などを学ぶ(講師は雪印メグミルク(株)食育・普及担当)

[(1)~(3)共通]
会場・申込み:5月17日(金)から電話または直接、同館へ
【住所】西新宿4-8-35
【電話】3377-9380
先着順。

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