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元気館(7月~9月のプログラム)

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東京都新宿区

◆コース型・通年型プログラム
日時・対象・内容:下表のとおり
申込み:5月31日(必着)までに電話かはがき(「はがき・ファックスの記入例」のほか年齢、生年月日、希望のプログラム名・コース(曜日・時間。1人1コースまで)を記入)で同館へ。応募者多数の場合は区内在住の方を優先して抽選し、結果は6月3日(木)に館内に掲示するほか、同館ホームページでご案内します。定員に空きがあるプログラムは6月3日(木)午前9時から電話で申し込みを受け付けます(先着順)。

◆フリー型プログラム
日時・対象・内容:下表のとおり
※妊娠中の方、医師から運動を禁止されている方は参加できません。
申込み:各プログラム開始30分前から同館1階受け付けで配布する整理券をお受け取りの上、チケットを購入してください。整理券がないと希望のプログラムに参加できません。
※フリー型プログラム参加者は、在館中に限りトレーニング室を利用できます。

◆トレーニング室の利用
日時:
・月~土曜日…午前9時~午後8時45分
・日曜日、祝日等…午前9時~午後5時45分
内容:ランニングマシン等の有酸素マシンや筋肉トレーニングマシン、体成分測定ほか
費用:400円(月~土曜日午後8時以降と日曜日、祝日午後5時以降は200円で利用可)


※通年型のプログラムは退会するまで継続して受講できます。
※フリー型プログラムの定員は、●…24名、★…20名。
※年齢・学年の記載のないプログラムは15歳以上が対象です。

問合せ:元気館
【住所】〒169-0052戸山3-18-1
【電話】3202-6291【FAX】3202-6292
【HP】https://www.sportsoasis.co.jp/sh45/

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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