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自治体の皆さまへ

講座(1)

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神奈川県厚木市

◆新型コロナウイルスの影響で掲載の催しが中止となる場合や、利用に制限のある施設があります。市HPで随時お知らせします。

■きっかけ運動教室
日時:2月4・18・25日、3月4日。14~16時
場所:東町スポーツセンター
対象:市内在住の65歳以上(要介護認定を受けている方は要相談)
定員:20人
料金:無料
申込み:1月21日から介護福祉課へ。先着順

問合せ:介護福祉課
【電話】225-2388

■フレイル(虚弱)チェック
日時:2月17日、10~12時
場所:老人福祉センター寿荘
内容:加齢で筋力や心身の活力が低下した状態(フレイル)を検査
対象:市内在住の65歳以上
定員:10人
料金:無料
申込み:直接、電話またはハガキに講座名、〒住所、氏名、生年月日、電話番号を書き、2月1日(必着)までに介護福祉課へ。抽選
講座予約システム・申込み可:2007020

問合せ:介護福祉課
【電話】225-2388
〒243-8511(市役所への郵便物は「〒243-8511◯◯課」で届きます)

■お口の健康講座・フレイル予防のために
日時:
・3月1日、10時~11時30分
・4日、13時30分~15時30分
(全2回)
場所:あつぎ市民交流プラザ
内容:歯科医師や管理栄養士から口の健康と栄養を学ぶ
対象:市内在住の65歳以上
定員:20人
料金:無料
申込み:直接、電話またはハガキに講座名、〒住所、氏名、生年月日、電話番号を書き、2月15日(必着)までに介護福祉課へ。抽選
講座予約システム・申込み可:2007022

問合せ:介護福祉課
【電話】225-2388
〒243-8511(市役所への郵便物は「〒243-8511◯◯課」で届きます)

■健康運動指導士による未病運動講座
日時:2月25日
(1)9時30分~
(2)10時45分~
(各回45分)
場所:保健福祉センター
内容:健康運動指導士による正しい歩き方、腰痛・膝痛予防の運動、おなか回りをスッキリさせる体操などの助言と実技
対象:市内在住の20歳以上
定員:15人
料金:無料
申込み:1月15日から健康づくり課へ。先着順

問合せ:健康づくり課
【電話】225-2201

■睡眠力アップ基礎講座・眠れるココロとカラダの作り方
日時:2月19日、14時~15時30分
場所:玉川公民館
内容:保健師から睡眠と健康の関係や眠りの改善方法、香り袋作りを学ぶ。精神保健福祉士によるゲートキーパー養成講座も同時開催
対象:市内在住の40~64歳
定員:15人
料金:無料
申込み:1月15日から健康づくり課へ。先着順

問合せ:健康づくり課
【電話】225-2201

■カラダ快活★講座
日時:2月22日、14時~15時30分
場所:保健福祉センター
内容:健康あつぎ推進リーダーから骨盤や口の体操などを学ぶ
対象:市内在住の方
定員:20人
料金:無料
申込み:1月15日から健康づくり課へ。先着順

問合せ:健康づくり課
【電話】225-2201

■救急救命講習会
▽応急手当普及員再講習会
日時:2月13日、9時~
内容:応急手当普及員の有効期限の更新や技能の維持・向上のための講習
対象:有効期限(3年)以内で市内在住在勤在学の応急手当普及員
定員:10人
講座予約システム・申込み可:1941018

▽小児・乳児への応急手当普通救命講習会
日時:2月24日、13時30分~
内容:小児・乳児への応急手当ての必要性、心肺蘇生法、自動体外式除細動器(AED)の取り扱いなど
対象:市内在住在勤在学の中学生以上
定員:8人
その他:託児あり(1歳~小学3年生)
講座予約システム・申込み可:2041017

▽いずれも
時間:180分
場所:消防本部
申込み:「応急手当普及員再講習会」1月15~25日、「小児・乳児への応急手当普通救命講習会」1月27日~2月4日に救急救命課へ。抽選

問合せ:救急救命課
【電話】223-9365

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