トピックス～令和4年度健康朝食メニューを募集します!

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簡単!　野菜もプラス!　朝ごはん～元気のスイッチを入れよう～
「からだ」「こころ」「まち」を健康にする「健康都市　尾張旭」。朝食の大切さを再確認し、家族で一緒に食事をするきっかけづくりになるよう、栄養バランスが取れた朝ごはんのメニューを募集します。

■こんな朝ごはんを募集します
・野菜をたくさん取り入れている
・栄養バランスが良い
・簡単・手軽に、手に入りやすい食材で作ることができる
・朝食を毎日食べるための工夫がある

■今回のポイント!
1食に必要な野菜の量は、
・生野菜は両手一杯分
・加熱した野菜は片手一杯分

■白鳳小学校　栄養教諭曽根規容子(そねきよこ)先生
朝ごはんを食べると体に良いことがいっぱいあります。生活のリズムが整い、頭・体・おなかのスイッチが入るだけでなく、生活習慣病を防ぐ効果もあります。普段不足しがちな野菜をたくさん使う朝ごはんのメニューを皆さんで考えてみませんか?　地元の食材も使ってぜひチャレンジしてみてください。

応募資格：市内在住・在勤・在学のかた
応募方法：令和5年1月6日(金)までに右記二次元コードからか応募用紙(健康都市推進室で配布。ホームページからもダウンロード可)を郵送か直接。市内小・中学校を通じて応募する場合は、各学校へ直接
その他：
・レシピ不要(入賞者は別途依頼)・写真必須
・応募者全員に参加賞あり
・優秀なメニューに選ばれたかたは表彰し、記念品をプレゼント
・入賞作品の応募者の氏名、レシピの内容は広報誌に掲載するほか、市役所ロビー、イトーヨーカドー尾張旭店で展示予定
・「あさひ健康マイスター」のポイントは、応募時に付与
・応募書類は返却不可

応募・問い合わせ先：市役所健康都市推進室
【電話】76-8101