文字サイズ
自治体の皆さまへ

健康・子育て(2)

38/41

東京都文京区

■ぶんにこ富坂(認知症カフェ)
日時:9月10日(土)午後2時〜3時
会場:氷川下つゆくさ荘(千石3-3-7)
内容:AI歩行解析アプリを使った歩き方と転倒危険度の評価体験、認知症に関する情報交換
対象:区内在住・在勤・在学者
定員:10人(申込順)
費用:100円(参加費)

申込み・問合せ:電話で高齢者あんしん相談センター富坂【電話】03-3942-8128へ

■専門医による骨粗しょう症健診
日時:9月15日(木)午後1時~4時(2時30分まで受付)
会場:保健サービスセンター
内容:身体測定・骨密度の測定・医師の結果説明・保健指導・栄養指導
対象:20・25・30・35・40・45・50・55・60・65・70歳(4月2日~5年4月1日に誕生日を迎える方)の区内在住の女性(現在骨粗しょう症で治療中の方を除く)
定員:28人(申込順)
費用:700円
※筆記用具を持参

申込み・問合せ:8月18日(木)から電話で保健サービスセンター健康相談係【電話】03-5803-1805へ

■母親学級(オンライン開催)
日時:9月16日(金)午後2時~3時35分
内容:沐浴(もくよく)デモ・妊娠中の口腔(こうくう)ケア・妊娠中の食事の話・助産師の話・産後の話
対象:20週以降の区内在住の初妊婦(集合型母親学級の参加者は不可)
定員:20人(抽選)
費用:無料
申込み:区HPから申込
申込期間:8月20日(土)~30日(火)
※Zoom(ズーム)(オンライン会議ツール)の接続環境が必要

問合せ:
保健サービスセンター【電話】03-5803-1805
保健サービスセンター本郷支所【電話】03-3821-5106

■パワーアップマシン教室
日時:10月4日~12月20日の火曜(全12回)午後2時~4時
会場:駒込地域活動センター
内容:ゴムの弾性を利用した筋力向上マシンによる運動、口腔(こうくう)機能の向上及び低栄養状態や認知症の予防に関する講義
対象:医師から運動制限を受けていない65歳以上の区内在住者(初めて参加する方を優先)
定員:20人(抽選)
費用:無料
申込期間:8月17日(水)~31日(水)

申込み・問合せ:本人が電話で高齢福祉課介護予防係【電話】03-5803-1209へ

■軽体操教室 9月
対象:医師に運動を止められていない18歳以上の区内在住・在勤・在学者
費用:200円(当日納入)
申込み:8月25日(木)午前10時から電話又は直接各交流館へ

※1人1館の利用に限る

■プレママクッキング たまごママのお料理入門
日時:9月29日(木)午後1時30分~2時30分
会場:保健サービスセンター
内容:講義と調理実演「妊娠中の栄養と簡単メニュー」
対象:区内在住の妊婦(初めて参加する方を優先)
定員:16人(申込順)
費用:無料
※筆記用具を持参

申込み・問合せ:8月24日(水)から電話で保健サービスセンター【電話】03-5803-1805へ

<この記事についてアンケートにご協力ください。>

〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

市区町村の広報紙をネットやスマホで マイ広報紙

MENU