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自治体の皆さまへ

骨粗しょう症予防講座

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東京都青梅市

■骨粗しょう症について・栄養講座
日時:7月17日(土) 午後1時30分~3時30分
講師:
・市保健師
・管理栄養士 高水秀美氏
定員:先着30人程度(予約制)
持ち物:筆記用具

■献立の工夫・運動実践
日時:7月31日(土) 午前10時~正午
対象:64歳以下の運動制限のない市民
講師:
・管理栄養士 高水秀美氏
・健康運動指導士 森田ひろみ氏
定員:先着20人程度(予約制)
服装・持ち物:運動のできる服装、屋外用運動靴、飲み物、タオル、筆記用具

ーいずれもー
会場:市役所2階204会議室
費用無料
申し込み:【電話】23・2191で健康センターへ

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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