健康 元気が一番 保健のお知らせ

▼健康測定機器を使って健康チェック
毎年9月は健康づくりに関する普及啓発を全国的に実施する月間です。町では9～11月に、体成分分析器とベジチェックによる測定会を行います。(申込不要)
※くりやま健康マイレージ事業(9月は普及月間のため2ポイント)です。
▽体成分分析器～筋肉量をチェック～
裸足で機器に乗ってレバーを握り、約40秒で両腕・両脚の筋肉量、体水分・脂肪を測定します。
結果票には、適正値と比較した割合が記載され、健康に役立つ情報が確認できます。ペースメーカー使用の方は測定できませんので、ご注意ください。
昨年は9～11月までの間で221人の方が測定しました。

▽ベジチェック～野菜摂取量をチェック～
採血不要で、センサーに手のひらを約30秒当てるだけで野菜の推定摂取量が分かり、食習慣改善に役立ちます。
「カゴメ株式会社」の協力で令和5年度から導入しました。
9月2日(火)、3日(水)、10月14日(火)の集団健診受診者は健診終了後に測定ができます。

※定例健康相談日(第2・4月曜祝日除く)でも測定できます。
時間：13：00～16：00
場所：しゃるる

《集団健診のお知らせ》
ご自身の健康状態を把握するために、集団健診を受診しませんか?
日時：10月14日(火)7：30～
場所：しゃるる
受付窓口：住民保健課　健康推進グループ
【電話】73-2256
・インターネット受付『栗山町　集団健診』で検索
申込みはこちら(本紙18ページにQRコードを掲載しています)

問い合わせ：住民保健課健康推進グループ
【電話】73-2256