健康 子育て・健康(3)

◆認知症サポーター養成講座を開催します
認知症について、正しい知識を学び、認知症の人やその家族を地域で応援する「認知症サポーター」を養成する講座です。
受講者には「認知症サポーター」の証となるオレンジリングをお渡しします。

日時：7/9(水)　13：30～15：00
場所：むつ市役所第4会議室
定員：25名(定員になり次第受付終了)
申込方法：開催日前日までに地域包括支援センターへお電話でお申込ください。

問合せ：地域包括支援センター(介護保険課)
【電話】内線2558・2559

◆グラウンド・ゴルフ　初心者向け教室
グラウンド・ゴルフは体に負担も少なく、覚えやすいスポーツで高齢者にも人気です。
参加してみませんか?見学もできます。
用具は当協会で準備します。

日時：6/16(月)、6/18(水)、6/20(金)
場所：ウェルネスはらっぱる
講師：むつグラウンド・ゴルフ協会　普及指導員

問合せ：川原田
【電話】090-8047-1591

◆第18回青森県民スポーツ・レクリエーション祭
県内各地で31種目開催され、むつ市では2026年開催の国民スポーツ大会デモスポ競技「フライングディスク」競技、ディスタンス(遠投)とディスクゴルフの2種目を年齢・性別・障がい者別で実施します。

日時：7/5(土)　当日参加可能
場所：眞心堂ウェルネスパークしもきた克雪ドーム、ウェルネスはらっぱる
持ち物：運動靴
申込方法：6/7(土)までに参加申し込み用紙を下記窓口へ提出

問合せ：青森県フライングディスク協会　白川
【電話・FAX】22-6912【E-mail】[email protected]

◆後期高齢者健診を受診しましょう
後期高齢者医療制度に加入している方を対象に、1年に1回無料で受けられる健康診査を実施しています。

健康診査：問診、身体計測、血圧測定、尿検査、血液検査、心電図検査、医師診察等各地域の会場で実施する集団健診と、指定医療機関へ健診日を自分で予約し、受診する個別健診があります。詳しくは「けんしんナビ」をご覧ください。
費用：がん検診等別途費用がかかる場合があります。
申込方法：健診受付専用コールセンター(【電話】0120-489-624)へお申込みください。

問合せ：国保年金課
【電話】内線2445

◆健やか協力隊員養成研修
健康づくりや健康測定を学びたい方、QOL健診等の測定のお手伝いをお考えの方

日時：7/4(金)　9：10～14：00
場所：下北文化会館　大集会室
申込期限：6/20(金)(定員50名)

問合せ：青森県医師会健やか力推進センター
【電話】017-763-5590

◆女性限定水泳教室
あさひな丘プールでは、女性のための女性だけの水泳教室を開催します。
個々のレベルに合わせたレッスンを行ないます。

日時：6月～10月(8月を除く)
毎週木曜日　10：30～(1時間程度)
場所：大畑中央公園　あさひな丘プール
対象：18歳以上の女性
参加料：月額3,000円(傷害保険料込)
定員：10名程度
申込期間：5/25(日)から定員に達するまで
申込方法：電話予約後、申込書類と参加料を大畑中央公園あさひな丘プール窓口までお持ちください。

問合せ：大畑中央公園総合案内
【電話】34-6810