健康 みんなの健康(2)

■2歳児教室
自我が出てきて対応が大変になる2歳の時期に、お子さんの発達や関わり方について学んでみませんか。
日時：7月17日(木)午前10時～11時30分
場所：市民情報センター2階
内容：講話・遊び・健康相談
対象：2歳のお子さん(2歳0カ月～2歳11カ月)
定員：15組
持ち物：母子健康手帳、水分補給用の飲み物
申込：電話、または二次元コードからお申し込みください。
※二次元コードは本紙をご覧ください。

問合せ：健康課母子健康係
【電話】63-2819

■7月は「愛の血液助け合い運動」月間です
輸血用血液は長期保存ができないため、年間を通じて安定的に確保することが必要です。
例年夏季は、長期休暇などにより献血への協力が得にくくなるため、7月1日～31日までの間、「愛の血液助け合い運動」を全国で展開します。
この期間に献血のご協力をお願いします。

問合せ：健康課健康増進係
【電話】63-8311

■7月の休日・夜間救急医療
◆まずは栃木県救急電話相談窓口へ連絡を
大人(概ね15歳以上)
【電話】#7119または【電話】028-623-3344
(月～金は午後4時～翌日午前10時、土・日・祝は午前10時～翌日午前10時)
子ども(概ね15歳未満)
【電話】#8000または【電話】028-623-3511
(月～金は午後4時～翌日午前10時、土・日・祝は午前10時～翌日午前10時)

◆休日・夜間急患診療所
貝島町5027-5【電話】65-2101
利用するときは、事前にお電話ください。
新型コロナウイルス対策として、診療所内への入場前に発熱などの症状の有無を確認しています。

・上記以外は、消防本部【電話】63-1141へ。

■離乳食教室
離乳食の進め方、食べさせ方、固さや量のお悩みを解決してみませんか?
日時：7月24日(木)午後1時30分～3時30分
※身長体重を測ります。15分前にお越しください。
場所：市民情報センター3階　学習室4
内容：離乳食の講話・試食
対象：令和6年11・12月生まれの乳児と保護者
持ち物：母子健康手帳・生活の記録票、お子さんのスプーンと食事用エプロン、バスタオル
申込：電話、または二次元コードからお申し込みください。
※二次元コードは本紙をご覧ください。

問合せ：健康課母子健康係
【電話】63-2819

■7月28日は世界(日本)肝炎デーです
世界保健機関(WHO)は、2010年にウイルス性肝炎のまん延防止と患者・感染者に対する差別・偏見の解消や感染予防の推進を図ることを目的として7月28日を「世界肝炎デー」と定めました。日本でも「日本肝炎デー」と定め、肝炎の正しい知識・情報の理解促進を図っています。
市では、肝炎ウイルス検診を過去に受けたことがない40歳以上の人を対象に検診を無料で実施しています。検診で陽性の場合は、すぐに専門医を受診しましょう。早期に適切な治療を行うことで、肝硬変や肝がんへの悪化を予防することが可能です。

問合せ：
健康課健康増進係【電話】63-8311
健康課市民健康係【電話】63-8312

■食中毒に気をつけましょう
食中毒は、その原因となる細菌やウイルスが食べ物に付着し、体内へ侵入することで発生します。重症化することもあるので注意が必要です。

▽食中毒予防の原則
・つけない…調理時や食べる前には手を洗う
・やっつける…食べ物はよく加熱し、調理器具もしっかり洗う

▽+(プラス)細菌の対策
・増やさない…食べ物は低温で保存し、なるべく早めに食べる

▽+(プラス)ウイルスの対策
・持ち込まない…おう吐や下痢の症状がある場合は調理を行わない
・ひろげない…こまめな手洗いや定期的な消毒、清掃を心がける

問合せ：健康課健康増進係
【電話】63-8311