健康 健康ミニ講座

■朝のこわばりが気にかかる時
寒い季節、朝起きると手足がかじかんで、思うように動かないことがありませんか?健康な人にも見られる現象ですが、通常は起きて数分程度動かしていくと普段通り動くようになります。ただ、時間が経っても手に力が入らない、グーを握れないなど、30分以上そのような症状が持続する場合には、リウマチ性疾患などの初期症状の場合があります。
また、朝のこわばりは手に限ったことではありません。朝起きて歩こうとすると足裏がこわばって歩きにくい、着替えようとしても両腕を上に持ち上げることが出来ない、腰回りがこわばって布団やベッドから起き上がる事が出来ないなどの症状もあります。気になる症状がありましたら、受診を検討してみてください。

高岡市民病院内科主任部長　篠田晃一郎