講座 この冬にオススメ!「健康アップ教室」に参加してみませんか?

保健師によるステップアップ運動やヴァンフォーレ甲府のフィットネスダイレクターによる運動指導と管理栄養士による栄養指導を実施します。
対象:74歳以下で運動習慣をつけたい方
日時:令和7年1月9日(木)~3月21日(金) 〔週1回〕計11回 13時30分~15時
場所:韮崎市営体育館(栄養指導日は、藤井公民館)
参加費:500円
申込期間:12月4日(水)~12月20日(金)(定員20名)
※定員になり次第締め切らせていただきます。

申込み・問い合わせ:健康づくり課 保健指導担当
【電話】23-4310