健康 保健センターだより

○母子保健

○成人保健

■帯状疱疹(たいじょうほうしん)ワクチンの接種はお済みですか?
今年度、帯状疱疹ワクチンの接種対象者の方※の接種期間は、令和8年3月31日(火)までとなります。接種を希望される方は、お早めに接種を受けましょう!
※今年度末の年齢が、65・70・75・80・85・90・95・100歳、100歳以上の方

問い合わせ：保健センター
【電話】67-2111【FAX】67-2118

■飲酒がもたらす体への影響について
皆さんは普段お酒をどれくらい飲みますか?1日の適度な飲酒量は、ビールなら中瓶1本、日本酒なら1合といわれています。過度な飲酒は肝機能障害や脳血管疾患、心疾患などさまざまな病気の発症に繋がります。特に肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ我慢強い臓器なので、自覚症状が出たときには病状がかなり進行していることがあります。適量を守って飲酒する、濃いお酒は薄めて飲む、一気飲みをしないでゆっくり飲む、週に2日は休肝日をつくるなど、肝臓を守りながら飲酒を楽しみましょう。
年末年始は、飲酒をする機会が増える人が多いと思います。健康のために節度を守って飲酒できると良いですね。

問い合わせ：福祉子ども課　保健予防係(保健センター)　担当…村上(むらかみ)
【電話】内線2192