まつさか情報広場 ―教育・講座―(1)

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◆[はるる健康講座]「60歳からのいきいきライフ」～はつらつ高齢期向け～

ところ：健康センターはるる(春日町)
対象：市内在住の60歳以上の方
(7月参加者の方は対象外)
申込方法：11月8日(水)～12月7日(木)にWEBか電話で健康センターはるるへ。

申込・問合せ：健康センターはるる
【電話】20-8087
【FAX】26-0201

◆[男女共同参画さ・し・す・せセミナー]デートDVって何?～被害者にも加害者にもならないために～
とき：11月18日(土)午後2時～3時半
ところ：産業振興センター2階 人材育成講座室(本町)
講師：樋口 真希子(ひぐちまきこ)さん(三重県男女共同参画センター「フレンテみえ」)
定員：先着40人(参加費無料・申込不要)

問合せ：人権・多様性社会課
【電話】53-4339
【FAX】26-4035

◆[はるる健康セミナー]リズムエクササイズ～親子で元気☆子育て世代向け～
親子で触れ合いながらできるストレッチや音楽に合わせた簡単な体操を紹介します。
とき：12月11日(月)午前10時～11時
ところ：健康センターはるる(春日町)
対象：市内在住の1歳～未就学児の親子
定員：先着25組(参加費無料)
講師：保田(やすだ) いづみさん(フィットネスクラブAMIYインストラクター)
持ち物：飲み物、タオル、筆記用具、動きやすい服装、はるる健康づくりポイントカード(お持ちの方)
申込方法：11月8日(水)～12月8日(金)にWEBか電話で健康センターはるるへ。

問合せ・申込：健康センターはるる
【電話】20-8087
【FAX】26-0201

◆[食育推進料理教室]「給食をつくろう!～幼稚園給食～」
親子で給食を調理し、栄養の知識を身につけましょう!
とき：11月25日(土)午前10時～昼12時半
ところ：健康センターはるる(春日町)
定員：先着10組
参加費：1人300円
内容：講話、調理実習(そぼろご飯、ちくわのマヨネーズ焼き 他)
対象：市内在住の年長児と保護者
持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具、マスク(調理用)、はるる健康づくりポイントカード(お持ちの方)
申込方法：11月8日(水)～20日(月)までにWEBか電話で健康センターはるるへ。

問合せ・申込：健康センターはるる
【電話】20-8087
【FAX】26-0201

◆看護師復職支援研修会
とき：11月27日(月)～29日(水)3日間
ところ：松阪市民病院(殿町)
内容：医療の動向、医療安全、感染対策、演習(採血、点滴、輸液ポンプ、シリンジポンプ)、病棟見学実習等
対象：看護師の資格を有し、現在離職中で復職をお考えの方(原則3日間通しで参加可能な方、参加日時については要相談)
定員：先着5人程度(応募多数の場合は、市内在住の方優先)
申込方法：WEB(P.14記載QRコード)から申込みください。

問合せ：松阪市民病院
【電話】23-1515
【FAX】21-8751

◆簡単! うきうきクッキング
野菜をたくさん使った手軽に作れるレシピを、食生活改善推進員が紹介します。
とき・ところ：時間は全会場午前10時～正午

内容：食生活改善推進員による講話、ミニ調理実習「豆乳シチュー」
対象：市内在住の方(参加費無料)
持ち物：筆記用具、エプロン、三角巾、マスク(調理用)
申込方法：WEBか電話で各申し込み先へ
※お子さんが一緒にみえる場合は申し込み時にお知らせください。