まつさか情報広場 ―教育・講座―(2)

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■食育推進料理教室「給食をつくろう!」～幼稚園給食～
給食のメニューを調理しながら、栄養について学びましょう!
とき：10月19日(土)午前10時～12時半
ところ：健康センターはるる(春日町)
内容：講話、調理実習(鶏肉マヨポン焼き他)
対象：市内在住の年長児と保護者
定員：先着10組
参加費：1人300円
持ち物：エプロン、三角巾、マスク(調理時)、筆記用具、はるる健康づくりポイントカード(お持ちの方)
申込期間：9月9日(月)～10月11日(金)
申込方法：申込みフォーム、または電話

問合せ・申込先：健康づくり課(健康センターはるる内)
【電話】31-1212
【FAX】26-0201

■食を通じたボランティア『食生活改善推進員養成講座』受講生募集!
食生活を中心とした健康づくりについて学び、お住まいの地域で「食生活改善推進員」として、健康づくり活動に一緒に取り組んでみませんか?

問合せ・申込先：健康づくり課(健康センターはるる内)
【電話】31-1212
【FAX】26-0201

■はるる健康講座　食事編「今日からできるおいしお生活」(減塩)
食塩摂取の適正量や、食生活での減塩方法をご紹介します!
*どちらかの日程をお選びください
とき：
(1)9月25日(水)
(2)10月10日(木)
午前10時～11時半
ところ：健康センターはるる(春日町)
内容：講話、ミニ調理実習と試食(鶏肉のチリソース他)
対象：市内在住20歳以上の方
定員：各日先着25人
参加費：無料
持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具、はるる健康づくりポイントカード(お持ちの方)
申込期間：9月9日(月)～18日(水)
申込方法：申込みフォーム、または電話

問合せ・申込先：健康づくり課(健康センターはるる内)
【電話】31-1212
【FAX】26-0201

■巨匠・村林新吾が贈る地元の恵みレシピ
地元食材(松阪牛入り合挽ミンチ等)を使った料理教室を開催します。
講師：まつさか食のまちアドバイザー村林新吾(むらばやししんご)さん
とき：10月24日(木)午前9時半～正午
ところ：松阪公民館(船江町)
持ち物：筆記用具、エプロン、三角巾、手拭きタオル
対象：市内在住の方
定員：先着16人
参加費：1,000円(材料費)
申込期間：9月10日(火)～10月10日(木)
申込方法：申込フォーム、または電話で地域ブランド課へ

問合せ・申込先：地域ブランド課
【電話】53-4129
【FAX】22-0931

■令和6年度　後期　嬉野公民館生涯学習講座
申込多数の場合は抽選となります。

(※)前回受講していない方を優先
ところ：嬉野公民館(嬉野町)
対象：市内在住または在勤の方
受講料：無料(教材費別途)
申込方法：9月6日(金)～14日(土)午前9時～午後5時までに、直接嬉野公民館へ。(電話・郵送・FAX不可・木曜日休館)

問合せ・申込先：嬉野公民館
【電話】48-1811
【FAX】48-1232

■わくわく!脳の活性化教室
認知症の基礎知識や気づきのポイント、予防についてお伝えします。脳の活性化につながるレクリエーションや体操など、楽しみながら認知症予防を学びましょう。
講師：宇野胃腸内科・脳神経内科
・認知症看護認定看護師　乾(いぬい)なをみ先生
・作業療法士　森瑞穂(もりみずほ)先生
とき：
(1)10月28日(月)
(2)11月11日(月)
いずれも午後1時半～3時半
ところ：嬉野保健センター(嬉野町)
対象：おおむね65歳以上の方で(1)(2)両日参加できる方
定員：先着25人
参加費：無料
申込期間：9月9日(月)から
※定員に達し次第、締め切り。
申込方法：電話、またはFAX(氏名、年齢、連絡先、住所、わくわく!脳の活性化教室申込と記入)で高齢者支援課へ

問合せ・申込先：高齢者支援課
【電話】53-4099
【FAX】26-4035

■普通救命講習会～あなたにできる応急手当の講習会を開催～
とき：9月28日(土)午前9時～正午
ところ：橋西地区市民センター(川井町)
対象：心肺蘇生法、AED使用法など
定員：先着30人
参加費：無料
申込期間：9月9日(月)～18日(水)午後3時まで
※応急手当WEB講習を事前に受講された方は、講習時間が1時間短縮されます。詳しくは松阪地区広域消防組合ホームページをご覧ください。
※中止の際はホームページに掲載します。

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問合せ・申込先：松阪南消防署
【電話】21-6014
【FAX】23-3258