(広報津折り込み紙)健康づくりだより(1)

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保健センターでは、各年代を通して健康づくりができるように、健康相談や健康教室、電話相談を実施しています。お気軽にご利用ください。

※香良洲・白山・美杉保健センターは、保健師が不在の時があります。

◆(1)健康相談　(2)栄養相談
保健師、栄養士による相談や血圧測定などを行います。
日時：11月28日(火)9時30分～11時
場所：久居保健センター
対象：18歳以上
定員：(1)(2)各3人
申し込み：10月24日(火)から同保健センターへ
※上記以外の保健センターでは、予約による健康相談を実施しています。希望する人は最寄りの保健センターへお問い合わせください。

◆マタニティ倶楽部
妊娠中から心がけることや出産について、助産師と一緒に考えてみましょう。
日時：11月14日(火)10時～11時45分
場所：久居保健センター
対象：妊婦とその夫(パートナー)
定員：15組程度
申し込み：10月20日(金)から同保健センターへ

◆離乳食教室
栄養士が離乳食の作り方の工夫やポイント、とりわけ食などについて紹介します。

定員：各15人程度
※初めての人優先
持ち物：母子健康手帳、筆記用具、バスタオル
申し込み：10月20日(金)から各保健センターへ

◆精神科医師によるこころの健康相談
不安、眠れない、閉じこもりなどこころの問題で悩んでいる人、またはその家族の相談に精神科医師が応じます。
日時：11月30日(木)14時～、15時～
場所：久居保健センター
定員：各1人
申し込み：10月24日(火)から同保健センターへ

○母子保健推進員(愛称：つぼみん)とは?
津市が開催する研修を受けた後、津市の母子保健制度の説明や妊娠中の心配事、育児の相談に応じるボランティアです。
保健センターの各教室への協力や、親子で集うひろばの実施など、子育て中の親子を応援するために活動しています。

世界早産児デーは、早産における課題や負担に対する意識を高めるために国際的に制定された日です。
早産児とは、妊娠37週未満で生まれた赤ちゃんのことで、世界では10人に1人の割合で生まれています。
100カ国以上の国々でさまざまな啓発が行われています。

令和5年10月16日発行

問合せ：健康づくり課
【電話】229-3310【FAX】229-3346