熱中症を防ぎましょう

10／31

■熱中症予防　「熱中症の予防には、水分補給と暑さを避けることが大切です」
こまめに水分補給
・のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をしましょう
・適度な塩分を摂りましょう
暑さを避ける
・エアコンや扇風機で温度をこまめに調節しましょう
・遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用しましょう
■「熱中症特別警戒アラート」の運用がはじまります
今年から新たに「熱中症特別警戒アラート」の運用が始まりました。都道府県内のすべての観測点で「暑さ指数」が35以上と予測された場合、前日に発表されます。環境省は広域で過去に例のない暑さとなり健康に重大な被害が出るおそれがあるとして、自分だけでなく周りの人の命を守るよう呼びかけます。

◇LINE公式アカウント「環境省」
「友だち追加」後、配信設定をすると、指定した暑さ指数の値に該当する予測が発表された場合、お知らせしてくれます。
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環境省「暑さ指数　メール配信サービス」
※二次元コードは本紙をご覧ください。

問合せ：
健康福祉課【電話】32-2421
住民生活課【電話】34-0963