食べること育つこと 食育通信「食」に関する情報をお伝えします!

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■令和6年度　町栄養士からのご案内
食事は私たちの健康な身体と心を支える大切な営みです。
現在の食をめぐる環境の変化に伴い、肥満や生活習慣病が年々増加しています。
生涯にわたって健康で豊かな生活を送るため、中川町では各個人に合わせた栄養相談を行っていきます。

◇栄養相談
(※日程調整が必要な場合がありますので事前のご連絡をお願いいたします)

◇訪問相談
ご自宅に伺って食事・栄養の相談をします。お気軽に声をかけてください。

◇栄養講話
会社や町内の集まり、各団体などでの食と健康に関する栄養講話や栄養相談を行います。
※日程の調整がありますので、事前(約1ヶ月前)にご連絡ください。

◇料理教室
旬の野菜や身近な食材を使用した料理教室です。
日程は広報(お知らせ版)にてお知らせします。お気軽にご参加ください。

◇中川町健康ポイント事業
中川町健康ポイント事業は、町の健診・がん検診を受診した方にポイントを付与し、そのポイント数に応じて健康づくりに役立つ特典と交換できる事業です。
令和5年度は、『減塩食品』や、脂質や糖質の吸収を抑える効果がある『特定保健用食品』、糖質オフの野菜ジュースなどとの交換を行いました。
ぜひ、毎年町の健診・がん検診を受診して、素敵な特典と交換してみませんか。

◇町ホームページでのレシピ紹介
野菜をたくさん食べることのできる料理の他、減塩でも美味しい料理、骨粗しょう症の予防・改善におすすめの料理、お弁当のおかずにおすすめの料理などのレシピを紹介しています。ぜひご覧ください。

[掲載場所]
ホームページトップ&gt；健康・福祉&gt；健康づくり&gt；栄養・食育に★レシピ紹介★があります。

『食や栄養に関することで気になることがありましたらお気軽に声をかけてください。』

問い合わせ先：住民課　管理栄養士
【電話】7-2813