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北海道芽室町

近年、北海道でも35℃以上の猛暑日が続くなど、異常気象ともいえる暑い日が増えてきています。テレビのニュースなどでもよく聞かれる「熱中症」。今回は熱中症と、危険な暑さが予想されるときに発表される情報についてお知らせします。

■熱中症とは
熱中症は、高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態をいいます。屋外だけでなく、室内で何もしていなくても発症し、場合によっては死亡することもあります。

■熱中症の予防・対策
▽暑さを避ける、身を守る
・室温をこまめに確認し、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう
・外出時には、日傘や帽子を着用しましょう

▽からだの蓄熱を避けるために
・通気性の良い、吸湿性・速乾性のある衣服を着用しましょう
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどでからだを冷やしましょう

▽こまめに水分補給を
・室内でも屋外でも、のどの渇きを感じなくてもこまめに水分を補給しましょう

■クーリングシェルター(指定暑熱避難施設)を設置しました
クーリングシェルターとは、熱中症特別警戒アラート(※1)が発表されたときに開放する、暑さをしのぐ施設のことです。町では、次の施設をクーリングシェルターとして指定しており、熱中症警戒アラート(※2)が発表されたときにも開放することとしています。


※1 熱中症特別警戒アラートとは
広域的に過去に例のない危険な暑さとなり、人の健康に係る重大な被害が生じるおそれがある場合に熱中症特別警戒アラートが発表されます。熱中症特別警戒アラートが発表されたら、危険な暑さから自分と自分の周りの人の命を守ってください。

※2 熱中症警戒アラートとは
熱中症の危険性が極めて高い暑熱環境になると、予想される日の前日夕方または当日早朝に都道府県ごと(芽室町は十勝)に熱中症警戒アラートが発表されます。熱中症警戒アラートが発表されたら、他人事と考えず、暑さから自分の身を守りましょう。

問合せ:環境土木課ゼロカーボン担当
【電話】62-9726【E-mail】k-zero@memuro.net

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