お知らせかわら版(1)

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「お知らせかわら版」は、生活情報の提供や町民の皆さんの文化活動などの支援を目的としています。町民の皆さんや町が行う講座や催し、町内企業の正職員募集、サークルなどの会員募集などのお知らせを掲載するページとして、広く開放しています。
掲載を希望する方は、毎月15日までに申し込みフォームまたは申込書により提出してください。申込書と掲載ルールは、まちづくり推進課広報広聴係で配布および町HPに掲載しています。

■〔募集〕認知症予防教室・介護予防教室の参加者を募集中
毎週月曜日の認知症予防教室は、全身を使って易しいリズム楽器を演奏して脳の運動系などを刺激して「脳を活性化」させ、さらに「健康脳寿命」を延ばす効果が期待できる音楽療法(楽器演奏)教室です。音楽療法が脳に与える効果は医学的にも実証されています。元気な毎日を送れるようぜひ参加して一緒に脳活を始めませんか?
日時：毎週(月)10：00～11：30
会場：サンホールはぴねす
費用：無料
申込み：不要　直接会場にお越しください

■〔お知らせ〕いきいき運動教室・健康太極拳教室へのお誘い
健康太極拳は、中国数千年の歴史で受け継がれてきた気功・健康法です。深い腹式呼吸をしながら体の力を抜いて動くことで、副交感神経を刺激して内臓の働きを高めてホルモンのバランスを整え、心身を安定させ、さらに全身の筋肉や関節のこわばりを解き、肩こりや腰痛を軽減させる効果があります。
日時：毎週(火・木)9：00～11：00
会場：サンホールはぴねす
費用：無料
申込み：不要　直接会場にお越しください

■〔募集〕パソコンクラブへ
時代に遅れないよう、思い出の写真、頭の体操、年賀状、インターネット、スマートフォンなど親切に教えます!
対象：高齢者、賛助会員(未経験者大歓迎)
費用：年会費1,500円・受講料1回600円
受講料は半年ごとまとめて徴収
日時：第2、4土曜日(月2回)13：00～16：00
会場：サンホールはぴねす2階研修室2
持ち物：各自ノートパソコン持参
申込み：事務局　小林
【電話】87-2069

■〔お知らせ〕地域食堂「ぬくもりカフェ」月1回限定開店!
ぬくもりカフェで楽しくお食事しませんか?管理栄養士が考えた、栄養バランスの良いメニューを用意してお待ちしております。
日時：5月30日(木)11：30～13：30
会場：ぬくもりの家たかほ内あえーる
費用：食事代700円・デザート100円・コーヒー100円　限定30食
【電話】87-3321(担当　己上)
その他：予約不要・テイクアウト不可

■〔お知らせ〕健康料理教室「地中海食で認知症予防」
認知症の発症には日々の食生活が密接に関係していると言われています。地中海食を知ることで認知症だけではなく生活習慣病の予防にもなります。お気軽にお問い合わせください。
日時：5月24日(金)10：00～13：00
会場：ぬくもりの家たかほ内あえーる
費用：700円
定員：10名
申込み：電話
締切：5月17日(金)
【電話】87-3321
その他：エプロン・三角巾持参

■〔お知らせ〕北野コミセン「実りごはん」開催
今年度第1回目の料理教室を開催します。ナポリタン・スープ・プリンを皆で作り、食事をしながらお話をして交流を深めます。
日時：5月19日(日)
(1)10：00～
(2)14：00～
会場：北野コミセン調理室
費用：400円/人
定員：各10名程度
対象：鷹栖町在住の方(お子さんも大歓迎)
申込み：
・電話または北野コミセン窓口
・本紙掲載QRコード
締切：5月15日(水)
詳細：北野コミセン
【電話】87-4772(佐藤・進藤)