元気で健康 生涯活躍(1)

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富里市には、元気なシニア世代がたくさん暮らしています。
健康を維持するための活動や社会で活躍しているシニアの人たちなどをご紹介します!

■体操で健康づくりとみさと健康ちょきん体操
椅子を使用してゆっくり行う体操で、日常生活で使う筋肉がバランスよく鍛えられます。
高齢者支援センターを中心に、市内各地で住民が主体となり体操が行われ、筋力を鍛えるだけではなく、住民同士のコミュニケーションの場ともなっています。ぜひお気軽に参加してみてください。
(→各地域の高齢者支援センターについては16ページへ)

■富里市は元気で健康なシニアが多い!
富里市の1人当たりの医療費は、全国平均より低い状況となっています。また、要介護状態にならずにいる人も相対的に多く、高齢になっても健康を維持している人が多いと考えられます。
▽令和4年度1人当たりの平均医療費
富里市：1カ月あたり92,687円
全国：1カ月あたり110,205円
※国民健康保険・後期高齢者医療保険合算
(出典：国保データベースシステム)

■富里市は65歳以上の労働力率※県内1位!
富里市は、千葉県内(町村を除く)の65歳以上の労働力率がもっとも高くなっています。
※労働力率とは、15歳以上の人口のうち、就業者と完全失業者をあわせたものを15歳以上の人口で割った値。
▽県、近隣市、類似市との労働力率比較

(出典：令和2年国勢調査)

■さまざまな活動が生きがいの一つに
労働力率の高さや高齢になっても健康な人が多いことから、定年退職後も働く人やボランティア活動、健康づくりに参加するなど、自分らしく活動することが生きがいになり、健康につながっている人が多くいらっしゃいます。

■地域の健康づくりをお手伝い　富里市地区保健推進員
地区保健推進員は、各地区の区長からの推薦を受けて市長が委嘱し、地域の健康づくりを推進するボランティアです。今年9月には、市民の健康水準向上に向けた活動が大きな役割を果たしていると功績が認められ、千葉県知事表彰を受章しました。地域の皆さんの健康寿命延伸や健康づくりのため、生活習慣病予防や介護予防をはじめ、食育など地域のニーズに合わせた様々な活動をしています。(→表彰に関する記事を22ページに掲載しています。)

問合せ：健康推進課
【電話】93-4121

問合せ：高齢者福祉課
【電話】93-4981