特集 暑さから命を守ろう

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■今年4月から　熱中症特別警戒アラート　新設
危険な暑さから自分と自分の周りの人の命を守って!

熱中症の危険性に対する警戒を促すための「熱中症警戒アラート」に加え、環境省は今年4月から新たに「熱中症特別警戒アラート」の運用を開始しました。
「熱中症特別警戒アラート」は、熱中症による重大な健康被害が生じるおそれがある場合に発表されます。
市では、この発表を受けて防災行政無線や安全・安心メールでお知らせします。

環境省の熱中症予防情報サイトでは、熱中症予防に関する情報が紹介されています。

・熱中症とは
暑さや湿度により、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節が上手くできずに、体内に熱がこもった状態を言います。
・症状
めまい、立ちくらみ、吐き気、手足のしびれ、頭痛、倦怠感など。重症になると意識消失やけいれんなどを引き起こし、場合によっては命にかかわります。

市では大塚製薬(株)と「市民の健康増進等に関する包括連携協定」を結び、熱中症に対する取組などを展開しています

▽命を守る4つの行動
ポイント1：部屋を涼しく
エアコンを上手に活用する。
ポイント2：外出時も涼しい格好で
帽子や日傘を使用し、通気性の良い衣服を選ぶ。
ポイント3：こまめな水分補給
タイミングは“のどが渇く前”!　水分だけでなく、適度な塩分補給も!
ポイント4：アラート情報を活用
天気予報やニュースをチェックしたり、市の安全・安心メールや市公式LINEアカウントでアラート情報を受け取り、早めに対策する。

問合せ：健康課
【電話】23-3113