緑区保健センターからのお知らせ

9／13

・対象は、原則緑区内在住の方です。
・各母子保健教室の参加は、お子さん一人に対し1回のみです。
・会場名がない事業は、緑区役所3階保健センターが会場です。
・申込方法等の質問や、健康相談は、電話などでも行っています。

○電子申請
申込はこちらから
・事業名を検索してお申し込みください。
・電子申請受付終了後は電話でお問い合わせください。

○区HP
・事業の最新状況はこちらからご確認ください。

■こども家庭センターみどり(妊娠・出産包括支援担当)
【電話】712-1201(直通)
母子保健相談員(保健師・助産師等)が母子健康手帳の交付や面接を行います。
予約方法や、持ち物などの詳細は、ホームページでご確認ください。
※美園コミュニティセンターにも出張窓口を開設しています

■「あなたの知らない睡眠」教室
睡眠不足は、ただ眠いだけではなく生活習慣病にも影響します。
正しい知識を学び、自分自身を心地よい睡眠へ誘いましょう。

日時：9月9日(月)9時30分～11時40分(受付…9時15分～)
対象：区内在住の18歳～64歳の方
定員：16人(先着順)
内容：
(1)保健師による「あなたの知らない睡眠」の講話
(2)歯科衛生士による「睡眠時のお口トラブル」の講話
(3)健康運動指導士による「心地よい眠りへ導く」運動実技
申込み：8月5日(月)の9時～電話で

■血管年齢測定会
血管の状態を機器で測定し、あなたの血管年齢をチェックすることができます。結果を今後の健康づくりに活かしてみませんか?

日時：9月4日(水)14時～16時
※お越しいただく時間は、申込み時にこちらから指定します。
対象：区内在住の18歳～75歳の方
定員：40人(先着順)
内容：血管年齢測定、健康についてのミニ講話
申込み：8月5日(月)の9時～電話で

■食中毒に気をつけましょう
食中毒は、毎日食べている家庭の食事でも発生する危険性がたくさん潜んでいます。家庭でできる食中毒予防のポイントを紹介します。

▽食中毒予防の3原則
食中毒の原因菌を
・つけない(手洗い)
・増やさない(低温で保存する)
・やっつける(加熱処理)

申込み・問合せ：緑区保健センター
【電話】712-1200【FAX】712-1279