くらしの情報「健康」

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■ノロウイルスに気をつけましょう
ノロウイルスによる食中毒は、1年を通して発生していますが、特に冬季(11月～翌3月)に増える傾向があります。予防するために次の点に注意しましょう。
・調理や食事の前、トイレの後には、石けんを使って流水で手洗いを十分に行いましょう。二度洗いが効果的です。
・食器類や調理器具などは十分に洗浄し、消毒しましょう。塩素系漂白剤が有効です。
・食品は中心部まで十分に加熱をしましょう(85～90℃で90秒以上)。
・便や嘔吐物からの感染を防ぐため、汚染された場所はマスクや手袋をして消毒しましょう。

問合せ：朝霞保健所
【電話】048-461-0468

■おっぱいケア訪問
内容：助産師の家庭訪問によるおっぱいケアや授乳に関する相談
対象：産後90日以内の産婦
利用回数：2回まで
費用等：1回500円(生活保護世帯の人を除く)
申込み・問合せ：産後80日までに直接、健康増進センターへ
【電話】048-473-3811

■11月15日(水)は世界COPDデーです
COPDとは、慢性閉塞性肺疾患(まんせいへいそくせいはいしっかん)といい、肺の機能が低下し、呼吸困難を招く肺の病気です。COPDの90%以上はたばこが原因といわれており、たばこをやめることでCOPDの進行をゆるやかにすることができます。
将来の自身の健康のためにも、大切な家族のためにも、卒煙に取り組んでみませんか。

問合せ：健康政策課
【電話】048-456-5370