暮らしの情報 教室・講座(1)

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■市立柏原病院の糖尿病教室
内容・講師：
(1)「メタボと糖尿病の関係は?」
糖尿病内科　医師　武田　紘治
(2)「食事療法～夏の注意点～」
管理栄養士　内薗　雅史
日時：7月26日(金)14時～15時
場所：市立柏原病院2階　第1・2会議室
注意事項：マスク着用。中止の場合は病院ウェブサイトでお知らせ。

問合せ：市立柏原病院　内科外来
【電話】072-972-0885(内線1580)

■ヘルスMかしわらの料理教室
簡単にできる家庭料理を学んでみませんか。
(1)男の栄養教室
日時：7月23日(火)10時～13時
対象・定員：市内在住の男性、10名

(2)子供の料理入門編～お昼ご飯を作ろう～
日時：8月3日(土)10時～13時
対象・定員：小学1年生～4年生、12名
持ち物：エプロン、三角巾、お手拭き、お箸、上履き

▽(1)(2)共通事項
場所：オアシス2階　栄養指導室
費用：500円(材料費)
申込み：(1)は7月13日(土)、(2)は7月15日(月)(祝)までに必着で、往復はがきに住所・氏名・年齢・電話番号を記入し、柏原市ボランティア・市民活動センターボランティアグループ　ヘルスMかしわら「男の栄養教室」または「子供の料理入門編」(〒582-0018大県4-15-35)へ。

問合せ：社会福祉協議会
【電話】072-972-6760

■フレイル・ロコモ予防教室
フレイル・ロコモ(※)の予防を目指すための講座です。
※老化に伴い心身・身体の機能が損なわれ、生活機能などが低下し介護が必要な状況にりやすい状態。
日時：7月17日(水)13時30分～14時30分
場所：オアシス3階　講座室
内容：膝の痛みの予防と対策
講師：関西福祉科学大学名誉教授　長谷川　幸治さん
その他：会場の他、Zoom(2次元コードから)でも視聴可。

問合せ：社会福祉協議会
【電話】072-972-6786

■柏原おいな～れ塾
◇第5回講演「光る君へ　平安時代の世情」
日時：7月19日(金)13時30分～15時
場所：フローラルセンター
講師：関西大学　非常勤講師　若井　敏明さん
定員：先着40名
費用：200円(運営協力費)

申込み・問合せ：開催日、氏名、住所、電話番号をメールまたはFAXで吉谷さん
(【メール】runomi0000@yahoo.ne.jp【FAX】072-977-0303)へ。

■異文化の暮らしを学習しよう講座『インドネシア編』
日時：7月24日(水)14時～15時30分
場所：フローラルセンター
対象：市内在住・在勤の方、40名
講師：大阪教育大学　日本語・日本文化研修留学生　MUHAMMAD AULIAURRACHMAN(ムハンマドオーリアウルラフマン)さん
※一時保育あり(1歳半～未就学児)。1週間前までに要申込み。

申込み・問合せ：講座開催日の1週間前までにフローラルセンター
(【電話】072-972-1501・内線4301)へ。

■ビジュアルヒストリーガイド
「もっと知りたい企画展‐江戸時代の列島改造と国分村‐」
歴史資料館で開催中の夏季企画展「江戸時代の列島改造と国分村‐稲垣重綱没後370年‐」の主な資料や注目ポイントについて、学芸員とリポーターがオンラインで紹介します。パソコンやスマートフォンがあれば、どなたでも自由に参加できます。
日時：7月29日(月)14時～15時
内容：オンライン配信(Zoom)
※通信料は各自でご負担ください。Wi-Fi環境での参加をお勧めします。
参加手順：
(1)本紙2次元コードを読み込み、Zoomをインストールする。
(2)開催10分前に再度2次元コードを読み込む。

問合せ：長澤さん
【電話】080-1411-9198

■市民プラザの講座　令和6年第2期受講生募集
持ち物や定員など、詳しくはウェブサイトをご覧ください。
(1)ゆぅ～遊太極拳
日時：7月16日(火)および7月22日～9月30日の月曜日、13時30分～15時、太極梅花扇…15時10分～16時40分

(2)アロマヨガandリズム体操教室
日時：7月22日～9月30日の月曜日、18時～19時30分

(3)ペン字・かな教室(実用文・硬筆・かな)
日時：7月9日～9月17日の火曜日、10時～正午

▽(1)～(3)共通事項
場所：市民プラザ
費用：5400円(全9回)
※欠席の場合、返金不可。

申込み・問合せ：7月6日(土)11時以降に、市民プラザ
(【電話】072-973-5211)へ費用を持参。
※申込開始時点で定員を超えた場合は抽選を行います。

■朗読ボランティア養成講座
目の不自由な方のために、広報かしわらなどをカセットテープに吹き込んでお届けしませんか。
日時：8月19日～9月9日の月曜日(全4回)、13時～15時
場所：自立支援センター(最終回のみオアシスで実施)
※公共交通機関でお越しください。
対象・定員：市内在住・在勤・在学で朗読ボランティアに興味のある方、20名

申込み・問合せ：8月16日(金)までに電話でピアセンターかしわら
(【電話】072-971-2039)へ。