■新体力テストと健康チェック
運動能力測定とインボディ(体成分分析装置)での体成分測定と血管年齢測定。
日時:10月6日(日)10時~12時
場所:五月山体育館アリーナ
対象:20歳以上の市民
定員:40人(先着順)
持ち物:室内用運動靴
申込み:電話・直接担当窓口・本紙二次元コード
問合せ:同館
【電話】754・3336
■市三曲協会定期演奏会
箏、三味線、尺八による演奏会。
日時:10月6日(日)13時~16時
場所:市民文化会館
ID…17283
問合せ:社会教育課
【電話】754・6295
■ふくまる元気アップ教室
運動を中心に栄養・口の手入れ・もの忘れ予防などが学べる介護予防教室。
日時:10月8日(火)~7年3月13日(木)の下表のとおり(各全18回)
場所:下表のとおり
対象:65歳以上の市民
定員:20~25人(先着順)
申込み:同課(電話)
ID…16648
※脳トレエクササイズとの同時参加は不可。
問合せ:地域支援課
【電話】754・6288
■脳トレエクササイズ
楽しく脳を活性化させて認知症予防をめざす介護予防教室。
日時:10月18日~7年3月14日の金曜日10時30分~11時30分、13時15分~14時15分、14時45分~15時45分(全18回)
場所:保健福祉総合センター
対象:65歳以上の市民
定員:各40人(先着順)
申込み:9月4日(水)から同課【電話】754・6288
※ふくまる元気アップ教室との同時参加は不可。
ID…16648
■健康教室「しっかり食べて体力をリセットするためのメソッド」
管理栄養士による栄養の話と初心者向けの体操、ウオーキング、ストレッチ。
日時:10月30日(水)、11月21日(木)、12月5日(木)10時~11時30分
場所:保健福祉総合センター
対象:64歳以下の市民
講師:管理栄養士・髙木道代
定員:30人(先着順)
持ち物:フェイスタオル、水分、運動ができる服装と靴
申込み:9月4日(水)9時から同課(電話・本紙二次元コード)
※内容は毎回少しずつ異なる予定。1日のみの参加も可。希望者には保育あり(要申し込み(先着順))。
ID…18439
問合せ:健康増進課
【電話】754・6032
■学校以外の子どもの居場所
不登校や行き渋りの子どもたちのための居場所づくり。
日時:毎週木曜日11時〜14時
場所:水月児童文化センター
対象:小学生以上
ID…18555
問合せ:
同センター【電話】761・9233
地域教育課【電話】754・6296
■市民レクリエーション大会
各小学校区で開催。
日時:10月の土・日曜日、祝日(小学校区で異なります)
場所:各市立小学校
※詳細は次号でお知らせします。
ID…15829
問合せ:社会教育課
【電話】754・6480
■認知症サポーター養成講座
認知症の方とその家族を見守る応援者として、認知症の理解、接するときの心構えなどを学ぶ。
日時:要相談(1時間30分程度)
場所:各自でご用意ください
対象:市民・職場・学校・企業など5人以上のグループ
申込み:同課(電話)
ID…15780
問合せ:地域支援課
【電話】754・6288
■消費生活出前講座(講師派遣)
消費者トラブルに遭わないために、心構えや対応策などを学ぶ。
日時:要相談
場所:各自でご用意ください
対象:市内在住・在学・在勤の5人以上のグループ
講師:消費生活コンサルタント
申込み:同センター(電話)
※テーマの例は「悪質商法の被害と対策」「終活講座」「賢いお金の使い方」など。
ID…2325
問合せ:消費生活センター
【電話】753・5555
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