健康ガイド

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*講座や教室などについては、記載のない限り開催場所は保健センター、費用は無料です。

■Welcome!赤ちゃん～お口の健康と栄養編～
これからママやパパになる人やその家族、乳幼児を育てている先輩ママを対象としたお口の健康などのお話・交流をもつ講座です。
日時：5月29日(水)
(1)妊婦など…9時30分～11時
(2)乳幼児の保護者…10時～11時
定員：各回先着7組(予約制)
※当日は保育があります。

問合せ：保健センター
【電話】072-472-2800

■人間ドック等助成制度のお知らせ
20歳以上の阪南市国民健康保険被保険者を対象に人間ドック等に要する費用の一部を助成します。助成を受けるには必ず事前申請が必要です。
受診期間：5月1日(水)～令和7年1月31日(金)
※期間中1回まで
申請受付：4月25日(木)～令和7年1月22日(水)
申請場所：保険年金課
※人間ドック等助成制度を利用する人は、特定健診は受診できません。

問合せ：健康事業準備室
【電話】072-489-4531

■離乳食講習会
日時：5月28日(火)10時～13時
内容：離乳食の話、月齢に応じた調理実習や試食
対象：4～11か月未満児の保護者
定員：先着16人
費用：200円
申込み：5月20日(月)までに電話または窓口へ
※当日は保育があります。

問合せ：保健センター
【電話】072-472-2800

■すこやかライフ教室(全6回)
体力アップの運動や口腔ケアの方法について一緒に学びませんか?教室では専門スタッフの講話や運動実技を行います。
日時：
(1)6月7日(金)・21日(金)、7月5日(金)・19日(金)、8月2日(金)・16日(金)
(2)6月10日(月)・24日(月)、7月8日(月)・22日(月)、8月5日(月)・19日(月)
※いずれも9時30分から90分程度です。
場所：
(1)保健センター
(2)防災コミュニティセンター
対象：本市在住でおおむね65歳以上の人
定員：各先着20人
※申し込み多数の場合、(1)は東鳥取・上荘・朝日小学校校区、(2)は尾崎小学校校区在住者が優先ですが、どなたでも申し込みできます。
申込み：5月8日(水)から電話で

問合せ：健康事業準備室
【電話】072-489-4531

■はつらつヘルスアップ講座
食生活や健康づくりについて学び、自分や家族、地域のために「食を通じた健康づくり活動」に参加してみませんか。

対象：本市在住の人
定員：先着16人
費用：800円(調理実習・資料代など)
申込み：5月24日(金)までに電話または窓口へ
※講座終了後は地域のボランティアとしても活動できます(希望する人のみ)。

問合せ：保健センター
【電話】072-472-2800

■高齢者肺炎球菌ワクチンについて
対象：接種当日に本市に住民登録がある人で以下の要件を満たす人
・65歳の人(誕生月にハガキを送付します)
・60～64歳の人で心臓、じん臓または呼吸器の機能に自己の身辺の日常生活行動が極度に制限される程度の障がいのある人及びヒト免疫不全ウイルスにより免疫の機能に日常生活がほとんど不可能な程度の障がいのある人
費用：4,000円(生活保護世帯の人は無料です。必ず接種前に市役所生活支援課で「生活保護受給証明書」の発行を受け委託医療機関に提出してください)
※過去に肺炎球菌予防接種を受けた人(任意接種も含む)は対象外です。
※委託医療機関(本誌4月号折り込み「阪南市保健事業年間行事予定表」に掲載)に直接予約してください。

問合せ：保健センター
【電話】072-472-2800

■ヒトパピローマウイルスキャッチアップ接種について
ヒトパピローマウイルスワクチンの積極的勧奨の差し控えにより定期接種の機会を逃した人を対象に、キャッチアップ接種(無料)を実施します。
対象者：平成9年4月2日～平成20年4月1日生まれの女子でヒトパピローマウイルスワクチンの3回接種が完了していない人
接種期間：令和7年3月31日まで
接種回数：必要な間隔を空けて、同じワクチンを3回接種します
※接種の間隔はヒトパピローマウイルスワクチンの定期接種と同じです。1回目や2回目から接種間隔が空いている場合でも、残りの接種を定期接種のスケジュールに従って接種します。既に済んでいる接種分は再接種しません。

問合せ：保健センター
【電話】072-472-2800

■小児肺炎球菌ワクチンについて
小児用肺炎球菌ワクチンの接種は、平成25年4月1日から予防接種法に基づく定期接種になりました。
また、本年4月1日から、13価ワクチンから15価ワクチンへ切り替えられ、より多くの肺炎球菌の種類に対して予防効果が期待できるようになりました。
対象年齢：生後2か月の前日から5歳の前日まで
接種回数：4回～1回

問合せ：保健センター
【電話】072-472-2800

■5種混合ワクチンについて
本年4月から定期予防接種になりました。
5種混合ワクチンは、ヒブワクチンと4種混合ワクチン(ジフテリア、百日せき、破傷風、ポリオ)を一つにしたワクチンです。
本年4月からは、ヒブワクチン、4種混合ワクチンを1回も接種していない人は、5種混合ワクチンの初回1回目を接種してください。ヒブワクチン、4種混合ワクチンを1回でも接種した人は、引き続き、ヒブワクチン、4種混合ワクチンを決められた回数接種してください。
対象者：生後2か月の前日から7歳6か月の前日まで
接種回数：初回接種3回+追加接種1回

問合せ：保健センター
【電話】072-472-2800