健康管理センターからのお知らせ「一般」

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■リズムウォーキング
健康運動実践指導者の指導で、ストレッチや音楽にあわせながら歩く動作を中心とした運動をします。運動を始めるきっかけづくりとして参加してみませんか。
期日：12月18日(月)
時間：午前10時～11時
持ってくるもの：室内用シューズ、タオル、水分
場所：町健康管理センター
※動きやすい格好でお越しください。

■歯周病は、糖尿病の合併症の1つです
糖尿病があると、歯周病になりやすく重症化しやすい傾向があります。一方で、歯周病は糖尿病に悪影響を及ぼすなど、糖尿病と歯周病は互いに悪影響を及ぼしあいます。歯周病やむし歯は、糖尿病以外にも肥満、肺炎、睡眠時無呼吸症候群、心内膜炎、腎炎、菌血症、敗血症、胃腸障害、栄養障害など、さまざまな疾患の原因になると言われています。
お口を健康な状態に保つことは、全身の健康に関わる大切なことです。本年度、40・50・60・70歳になる人に歯科検診の検診票(黄色)を送付しています。令和6年2月末まで使用できますので、この機会にぜひ受診してください。

■おしゃべりがんサロン　ルピナス
がん患者・家族など、どなたでも気兼ねなく自由に話をしていただく交流の場です。(※要予約)
日時：
11月16日(木)午後1時30分～2時30分
12月21日(木)午後1時30分～2時30分
対象者：がん患者、家族など
場所：国立病院機構都城医療センター
申込先：国立病院機構都城医療センター相談支援センター
【電話】0120-411-329(平日の午後5時まで)

問合せ：健康管理センター
【電話】52-8481