健康管理センターからのお知らせ「一般」

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■リズムウォーキング
健康運動実践指導者の指導で、音楽にあわせながらストレッチや歩く動作を中心とした運動をします。運動を始めるきっかけづくりとして参加してみませんか。
期日：11月18日(月)
時間：午前10時～11時
持ってくるもの：室内用シューズ、タオル、飲み物
場所：町健康管理センター
※動きやすい格好でお越しください。

■11月14日は世界糖尿病デー
11月11日(月)～17日(日)は全国糖尿病週間です
糖尿病をもつ人は、あなたと同じ社会で活躍できる人です。
糖尿病について何も知らない人たちからの誤解や偏見により、就学や就職、結婚やマイホームの夢を絶たれる人、病気のことが言えずに無理をしながら生活している人、糖尿病治療に前向きになれない人がいます。近年、糖尿病は治療が飛躍的に向上し、普通の人と変わらない一生を送ることができます。
「私は糖尿病とは無関係だから、知らなくてもいいんじゃない?」
いいえ。今、あなたの、そして社会からの正しい理解が必要です。

問合せ：健康管理センター
【電話】52-8481