健康コーナー(2)

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〔チャレンジ〕は健康チャレンジ対象イベントです(令和6年9月～1月)

■健幸運動教室〔チャレンジ〕
日時：1月10日・17日・24日・31日(金)
場所：竹田市総合社会福祉センター

日時：1月6日・20日・27日(月)
場所：荻公民館

日時：1月8日・15日・22日・29日(水)
場所：久住保健センター

日時：1月7日・14日・21日・28日(火)
場所：直入公民館

※全会場とも午後1時15分～2時30分
※竹田会場のみ新規の方は午後2時45分～4時

問合せ：竹田総合インストラクター協会
【電話】080-2776-5397

■らくらく湯んなか体操ぷろぐらむ〔チャレンジ〕
▽誰でも参加できる湯中教室
日時：1月20日・27日(月)　午後2時～3時
場所：クアパーク長湯内クアハウス
料金：600円

問合せ：竹田市温泉利用相談室
【電話】75-3688(毎週水曜日・木曜日は定休日)

■室内運動教室〔チャレンジ〕
▽ホッ湯元気塾!室内運動ver.
3月まで行う冬季限定の室内運動教室。講師が丁寧に楽しく教えます。予約は不要
日時：1月7日・14日・21日・28日(火)　午前10時30分～11時30分
場所：竹田市高齢者いきいき交流センター

▽ちょこトレスリムアップ教室
3月まで夜間開催をする冬季限定の室内運動教室(全10回)です。予約は不要
日時：1月10日・17日・24日・31日(金)　午後6時30分～8時
場所：竹田市高齢者いきいき交流センター

問合せ：保険健康課
【電話】63-4810

■こころの健康相談
日時：1月10日・24日(金)　午後1時30分～3時30分
※相談日の前日午前中まで要予約
場所：竹田市総合社会福祉センターまたは各支所

問合せ：竹田市心の相談支援事業所
【電話】63-3346

■精神保健福祉相談(精神科医師による相談)
日時：1月23日(木)午後2時～4時
場所：豊肥保健所
料金：無料　※要予約

申込・問合せ：豊肥保健所地域保健課
【電話】0974-22-0162