こ・ち・ら 保健センター

14／43

■特定健診などを実施中!
9月30日から各種健診、がん検診などを実施しています。国保特定健診は対象者全員に、それ以外の健診は申し込みした人に地区の保健推進委員からご案内をお届けしています。追加申込もできますので、希望する人は保健センターまでお知らせください。
特定健診などは内臓脂肪症候群(メタボ)に着目した健診で、検査データなどで自分の健康状態を知ることで、自覚症状のない糖尿病や高血圧、動脈硬化による心筋梗塞や脳卒中の予防につながります。健診を受けてご自身の健康状態を把握しましょう。

日程：10月28日(月)まで
※受付時間、場所については健診案内に同封しています

・国保特定健診や後期高齢者健診を受診される人は、保険証ごと(医療保険者)の健診になりますので、必ず「保険証」を持参してください。
・国保以外の“被扶養者”は、町の健診会場で受診できる場合がありますのでお問い合わせください。必ず「特定健診受診券」「保険証」を持参してください。内容や料金は保険者ごとに異なります。

○健診料金が無料になる人

■八木防災センターの日程変更について
封筒に同封されている日程表について、10月27日(日)の八木防災センターでの健診は、参議院岩手県選出議員補欠選挙のため、12月11日(水)に日程が変更になりました。
詳しくは、一緒に配布をしております「健診日程変更についての重要なお知らせ」をご確認ください。

■1日の野菜摂取量を調べてみませんか?
健康づくりの指標のひとつである、野菜摂取状況について、測定器を使用して「どれくらい野菜を摂取しているか?」を測定します。1日の野菜摂取量の目標は350グラム以上とされており、指を機器に当てるだけで野菜摂取が足りているか、不足しているかを測定できます。
野菜(果物)に含まれているカリウムは、塩分を体の外に出す働きがあり、高血圧・脳卒中の予防につながります。

〜測定の流れ〜
(1)アンケートの記入
(2)指1本で測定(約10秒)
(3)結果のお渡し
測定がすべて終わるまで1〜2分程度です。
※1台で計測を行いますので、待ち時間が生じる場合があります。

種市保健センター【電話】65-3950
大野保健センター【電話】77-3576