健康and子育てだより 1月(2)

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■「もの忘れが気になる」方へ　あたまの健康チェックを受けませんか?
▽認知症とは
いろいろな原因で、記憶障害やさまざまな障害が起こり、生活する上で支障がある状態のことをいいます。

▽老化によるもの忘れ
・体験の一部を忘れる
・ヒントを出すと思い出せる
・忘れたことを自覚している

▽認知症によるもの忘れ
・体験そのものを忘れる
・ヒントを出しても思い出せない
・忘れたことを自覚できない

日時：1月12日(金)・26日(金)/2月2日(金)・16日(金)/3月1日(金)
9：00～11：30
※1人30分、1日3名までの予約制です。
場所：市立保健センター
内容：
・10～15分の簡単なテストを行い、認知機能をチェック
・保健師が認知症予防のために生活で気をつけることなどをアドバイス
※認知症や病気の診断に代わるものではありません。
※保健師・栄養士による健康相談も同日実施しています。

申込み・問い合わせ先：市健康増進課
【電話】31-0214

■市の助成が受けられるのは一生に1回です。高齢者肺炎球菌ワクチン予防接種
肺炎球菌は、日常でかかる肺炎の中で、最も多い原因菌といわれています。
肺炎球菌ワクチンは、肺炎球菌によって起こる肺炎等の感染症を防ぐワクチンです。
接種を希望される方は、早めにかかりつけ医に相談してください。
接種期間：3月31日(日)まで(各医療機関の診療時間内となります)
対象者：次の生年月日に該当する方
※今年度限りの対象です

料金：2、500円
注意事項：次の方は助成対象外です。
・予防接種をすることについて本人が希望する旨の意思確認ができない方
・これまでに「23価肺炎球菌ワクチン」の予防接種を受けたことがある方
※予防接種を受ける前に、かかりつけ医やご自身の健康手帳等で必ず接種歴をご確認ください。
※接種可能な医療機関等、詳しくは、益田市健康づくりガイドブック8ページでご確認ください。
*ご自身の接種歴について確認したい場合は、健康増進課(【電話】31-0214)まで問い合わせください。
*接種後は、接種済証や接種の記録を大切に保管してください。

■健康ますだ市21推進協議会　こころの健康づくり出前講座　けん玉健康法～けん玉で心も体もすこやかに～
参加無料・申込不要
けん玉と健康について学び、実際にけん玉を体験します。初めての方でも大歓迎!
日時：1月30日(火)14：00～15：00
場所：市立市民学習センター　多目的ホール
講師：益田地域医療センター医師会病院　齋藤誠一郎氏

問い合わせ先：健康ますだ市21　推進協議会　心の健康部会(事務局：市健康増進課)
【電話】31-0214
【FAX】23-7134