■ふれあい健康館 各講座(3)
▼コミカレ後期講座(10月から3月 受講料:600円×回数)
●木曜日
○健康ヨーガ体操入門
・A(えー)
時間:午前10時から午前11時30分まで
定員:50人
回数:13回
・B(びー)
時間:午後1時から午後2時30分まで
定員:50人
回数:13回
・C(しー)
時間:午後3時から午後4時30分まで
定員:50人
回数:13回
○ペン習字(木曜日午前)
時間:午前10時から午前11時30分まで
定員:24人
回数:20回
○茶道
時間:午前10時から正午まで
定員:15人
回数:12回
○墨彩画を描こう
・午前
時間:午前10時から正午まで
定員:20人
回数:12回
・午後
時間:午後1時30分から午後3時30分まで
定員:20人
回数:12回
○ガーデニング入門
時間:午前10時から午前11時30分まで
定員:25人
回数:12回
○水彩画
時間:午後1時30分から午後3時30分まで
定員:25人
回数:12
○親子で一緒に楽しく英語で遊ぼう
時間:午後3時から午後3時40分まで
定員:10組
回数:12回
○子ども硬筆
時間:午後5時から午後6時まで
定員:20人
回数:18回
○実用書道
時間:午後6時30分から午後8時まで
定員:24人
回数:18回
●金曜日
○やさしい仮名書道
時間:午前10時から午前11時30分まで
定員:24人
回数:18回
○フレンドリー水墨画
時間:午前10時から正午まで
定員:20人
回数:20回
○ヒップアップボディシェイプ体操
時間:午前10時から正午まで
定員:25人
回数:24回
○女性のための骨盤ストレッチ
・A(えー)
時間:午後1時から午後2時30分まで
定員:20人
回数:22回
・B(びー)
時間:午後3時から午後4時30分まで
定員:20人
回数:22回
○いやしの花あそび
時間:午後1時30分から午後3時30分まで
定員:20
回数:12回
○表装B(びー)
時間:午後2時45分から午後4時45分まで
定員:15人
回数:20回
○バランスボールでストレッチ(金曜日)
時間:午後4時から午後5時30分まで
定員:25人
回数:12回
○楽しい尺八
時間:午後6時から午後8時まで
定員:15人
回数:20回
○初めてのアコースティックギター教室 夜間
時間:午後7時から午後8時30分まで
定員:15人
回数:6回
○夜間ヨーガ(金曜日)
時間:午後7時から午後8時30分まで
定員:15人
回数:23回
●土曜日
○キッズクッキング
時間:午前9時30分から午前11時30分まで
定員:25人
回数:6回
○女性のための骨盤ストレッチC(しー)
時間:午前10時から午前11時30分まで
定員:20人
回数:22回
○気功養生法(練功十八法)
時間:午前10時から午前11時30分まで
定員:20人
回数:20回
○子ども茶道
時間:午前10時から午前11時30分まで
定員:20人
回数:8回
○バランスボールでストレッチ(土曜日)
時間:午前10時から午前11時30分まで
定員:25人
回数:12回
○七宝焼
時間:午後1時から午後4時まで
定員:20人
回数:12回
○プリザーブドフラワー
時間:午後1時30分から午後3時30分まで
定員:20人
回数:11回
○新舞踊を楽しもう
時間:午後1時30分から午後3時30分まで
定員:20人
回数:20回
○キッズスイーツクッキング
時間:午後1時30分から午後3時30分まで
定員:25人
回数:6回
○社交ダンス中級・上級
時間:午後3時30分から午後5時まで
定員:20人
回数:22回
申し込み方法:9月15日(日曜日)(必着)までに、電子申請、電話またははがきに〔住所/名前/性別/年齢/電話番号/希望講座名〕を記入し、ふれあい健康館(〒770-8053 徳島市沖浜東2-16)へ
▼ふれあいパソコン パワーポイント「動画入門・初級」
スイスイ飛ぶトンボやヒラヒラ舞う紅葉などイラストを動かす練習。
日時:9月24日(火曜日)午後1時から午後3時まで
対象者:パソコンの基本操作が出来る人
定員:9人(先着)
費用:2,300円
準備物:USB(ゆーえすびー)メモリ
申し込み方法:9月14日(土曜日)までに電話でふれあい健康館へ
問合せ:ふれあい健康館
運動指導コース=【電話】088-657-0187
コミカレ・ふれあいパソコン=【電話】088-657-0194【FAX】088-657-0189
〒770-8053 徳島市沖浜東2-16
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