講座・催し物―健康・福祉

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◆楽しく学んでフレイル予防!!ウオーキングand簡単筋トレ教室(中高年齢者向け)
日時：6月20日(木)午前10時30分～正午(午前10時から受け付け)
場所：南豊ヶ丘フィールド
対象：中年以上の方
定員：30人(申し込み先着順)
料金：500円
講師：徳田由美子氏(800ⅿ元日本記録保持者)
持ち物：タオル、飲み物(水のみ可)
主催：(一社)東京グリーンスポーツリンク
備考：雨天中止。動きやすい靴(スパイク不可)と服装で
ID：1013739

申し込み・問い合わせ：6月18日(火)午後4時までに、インターネット手続きまたは電話で、南豊ヶ丘フィールドへ
【URL】https://ws.formzu.net/sfgen/S249917267/【電話】400-5487(午前10時～午後5時)

◆再犯防止講演会「攻める防犯再び罪を犯させないためにみんなで出来ること」
日時：7月2日(火)午後2時～4時
場所：永山公民館ベルブホール
対象：市内在住・在勤・在学者
定員：100人(申し込み先着順)
内容：地域住民が実践できる再犯防止について、再犯防止対策が充実することで地域に生じる影響
講師：出口保行氏(東京未来大学副学長兼こども心理学部長)
ID：1003143

申し込み・問い合わせ：公式ホームページのインターネット手続きまたは電話で、福祉総務課【電話】338-6889【FAX】338-6881へ

◆健康づくり推進員主催事業
◇ハワイアン音楽と共に初級フラダンス・エクササイズ
日時：7月1日(月)午後1時45分～3時
場所：からきだ菖蒲館ホール
定員：15人(申し込み先着順)
講師：中村尚子氏・梅﨑美帆氏(フラダンス講師)
持ち物：飲み物
備考：動きやすい服装で(スカート・ズボンどちらでも可)
ID：1014652

◇あたまとからだを元気にする脳レク
日時：6月19日(水)午前10時～11時30分
場所：健康センター会議室2
対象：初級者
定員：20人(申し込み先着順)
内容：やさしい講話とレクリエーション
講師：住吉楓氏(作業療法士)
持ち物：飲み物、タオル
備考：動きやすい靴と服装で
ID：1014740

◇腰痛・膝痛改善と予防体操～運動を通じて「痛み」と上手に付き合いましょう!!～
日時：6月26日(水)午後2時～4時
場所：ひじり館ホール
定員：25人(申し込み先着順)
内容：腰痛・膝痛改善と予防体操、講義と実技
講師：後藤靖治氏(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)
持ち物：敷物(バスタオルなど)、室内履き、筆記用具、汗拭きタオル、飲み物
備考：運動できる服装で
ID：1014735

申し込み・問い合わせ：6月7日(金)から、電話で、健康推進課【電話】376-9139へ

◆スローヨガ～ヨガの呼吸で心と体のバランスを整えましょう～(全6回)
日時：7月12日・26日、8月9日・23日、9月13日・27日、各金曜日午後6時～7時
場所：二幸産業・NSP健幸福祉プラザ多目的フロア
対象：中学生以上
定員：25人(応募者多数の場合は抽選)
料金：4,800円(全回分)
講師：寺澤やよい氏(全米ヨガアライアンス認定200時間ヨガインストラクター)
備考：記入漏れ、郵便料金不足は無効。結果は、応募者全員にはがきで通知
ID：1010711

申し込み：問い合わせ：6月29日(土)必着の、往復はがき往信欄裏面に、「7月～9月スローヨガ申込」・住所・氏名(ふりがな)・年齢層(例：40歳代)・電話番号、返信欄宛名面に住所・氏名を記入し、郵送またははがきを直接持参で、〒206-0032南野3-15-1二幸産業・NSP健幸福祉プラザ3階事務室管理係【電話】356-0303へ