健康増進拠点基本構想の検討を進めています

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◆健康づくりに新たな一歩
市では、地域における健康教育や健康相談などを通じて、「健康寿命」の延伸に取り組んできました。さらなる「健康寿命」の延伸を目指すためには、これまでとは違った切り口の施策が必要となります。
そこで新たに、健康づくりの「実践の場」としての役割を果たす「健康増進拠点」の整備を見据え、皆さんの健康増進に向けたさらなる環境の充実を目指していきます。
その実現のため、まずは市民の皆さんの健康増進には何が必要か、それを実現するために何ができるのかといった視点で、「健康増進拠点基本構想」の策定に取り組んでいます。

◆「健康増進拠点」の4つのコンセプト
「健康増進拠点」は、世代や健康状態に関わらず、子どもから高齢者、障がいのある人なども含め、あらゆる人が利用しやすく、正しい健康知識を身に付けやすい場であることが求められます。
いつまでも自分らしくいるための健康的な生活・運動習慣を早期に、無理なく、楽しく身に付ける環境整備を目指し、4つのコンセプトを設定しました。

《4つのコンセプト》
〈(1)誰もが〉
幅広い世代が、切れ目なく

〈(2)楽しみながら〉
押しつけられることなく、自ら楽しみながら
・履歴を蓄積
・アプリ連携
・成果を見える化

〈(3)専門家と共に〉
健康スポーツ医、保健師、健康運動指導士などのサポートを受けながら
・安全な運動
・専門家との相談

〈(4)自らも、そして地域も〉
蓄積した情報は、地域の健康のために
・大学・研究機関との連携
・医療機関との連携
・DATA
・配信

◆4つのコンセプトを実現するために必要な機能イメージ
※現時点のイメージです。今後の検討過程で変更する可能性があります。

《陸上運動機能》
健康増進のサポートを行う専門家により、一人一人に合わせた運動プログラムの提供や指導などが行われます。また、幅広い世代が遊べるボールプールやトランポリンなどの運動遊びエリアでは、全身を使って遊ぶことで、知らず知らずのうちに運動機能が向上し、健康につながります。

〈CASE　1〉
健康診断で運動を勧められたけど、どう取り組めば良いか分からない。
↓
健康スポーツ医、保健師、健康運動指導士などのサポートを受けて、効果を実感!

《水中運動機能》
水泳や水中ウオーキングに加え、健康増進のサポートを行う専門家による水中運動療法の指導が受けられます。屋内型の浅い水場「じゃぶじゃぶ池」で水に触れる機会が得られるとともに、それを見守るスペースがあります。
幅広い世代が自分に合った「水との関わり方」ができます。

〈CASE　2〉
車いすに乗りながらプールに入り、運動したい。
↓
専門家のサポートを受けて、みんなと一緒に運動できた!

《相談機能》
健康増進のサポートを行う専門家に、さまざまな相談ができます。また、キッチンスタジオを設け、栄養士から健康につながる料理メニューを学ぶことができ、「食」の面からも健康につながります。

〈CASE　3〉
高血圧なので、運動と食事の改善をしたい。
↓
健康運動指導士や栄養士に相談して、自分に合った運動や食事での塩分の取り方を教えてもらえた!

◆地域のさらなる健康増進へ
「健康増進拠点」で蓄積されたさまざまな運動データは、医療機関や研究機関により分析され、本市の健康増進施策のさらなる充実に活用されます。また、「健康増進拠点」で実施されるプログラムの地域配信や、専門家が実際に地域に出向くなど、地域の健康増進活動の充実にも貢献します。
地域の活動とも連携しながら、市全体の健康増進につなげていきます。

◆健康増進のサポートを行う専門家がいます!
「健康増進拠点」では、健康スポーツ医、健康運動指導士、健康運動実践指導者、保健師、栄養士などの専門家との連携を想定しています。
「健康スポーツ医」は運動を行う人に対して医学的診療のみならず、メディカルチェック、運動処方を行い、さらに各種運動指導者などに、運動に関する医学的な指導・助言を行うことができる医師です。「健康運動指導士(一人一人の心身の状態に応じた、安全で効果的な運動を実施する運動プログラムの作成、実践指導計画の調整などを行う専門家)」や、「健康運動実践指導者(健康づくりを目的として作成された運動プログラムに基づいて実践指導を行う専門家)」と連携し、健康づくりの推進体制のさらなる充実を目指します。

◆ご意見をお聞かせください。
「健康増進拠点」の具体的な場所や規模、整備時期は未定ですが、拠点の備えるべき機能などについて、ご意見がありましたら、ぜひお聞かせください。
※2月29日木曜日まで

連絡先：健康づくり課
【電話】0465-47-0828