春対談～横浜ビー・コルセアーズ 河村勇輝選手×横浜市長 山中竹春(2)

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■体づくりに大切なこと
-コンディションを整えるために、毎日の生活の中でどんなことを意識していますか。
河村選手：特別なことは全くしていなくて、一日3食しっかり食べる、バランスよく栄養をとるようにしています。当たり前のようで一番大切なことだと思っています。

山中市長：体づくりには、食は本当に大切ですよね。横浜市では、令和8年4月から、中学校で全員給食を開始します。スポーツを頑張る中学生がたくさんいますから、たんぱく質をたくさんとれるメニューなど、専任の栄養士が工夫してくれています。心身ともに大きく成長する中学生の時期に、給食をみんなで楽しく食べることで、元気に活動するためのパワーの源になったらいいなと思っています。

河村選手：運動・睡眠・食事、この3つはすごく大切だと思うので、中学生の皆さんにはいっぱい体を動かして、栄養素も十分とり、睡眠もしっかりとってほしいですね。ちなみに、僕は毎日8時間以上寝るようにしているんです。

山中市長：8時間ですか!ハードなトレーニングに加えて、体を十分に休めることも大切なんですね。

■未来に向けて-2024年の抱負-
河村選手：まずは、Bリーグで優勝を勝ちとって、2024年は横浜ビー・コルセアーズの年だったと言われるような年にしたいです。そしてパリオリンピックの日本代表として活躍できるよう、世界基準のバスケットボールをお見せできるように、一日一日を無駄にせず、頑張っていきたいなと思います。

山中市長：楽しみです!2024年も市民の皆さんとご一緒に、河村選手と横浜ビー・コルセアーズを全力で応援していきます!
今年4月には、アリーナ施設「横浜BUNTAI」がいよいよ開業します。横浜ビー・コルセアーズのホームゲームも予定されていますし、スポーツ観戦やコンサート、大規模イベントも楽しんでいただける、新たな名所になると思います。
また、公共空間を活用して、まちの賑わいや、市民の皆さんが楽しめる特別な空間をつくる取り組みも進めています。昨年秋には、山下公園前の通りを初めて歩行者天国にしたんです。当日は横浜ビー・コルセアーズのパブリックビューイングも行ったんですが、すごい熱気でした。

河村選手：それは嬉しいです!試合会場に来られない方や偶然通りかかった方もバスケに触れられる機会になる、素晴らしい取り組みですね。ありがとうございます。

山中市長：そして、子どもたちが、河村選手のように夢に向かって頑張れる、誰もがいきいきと健やかに暮らせるまちになるよう、全力を尽くします。横浜の多様な魅力をさらに高め、「子育てしたいまち」「住みたい・住み続けたい」と感じていただけるよう、スピード感を持って取り組んでいきます。

聞き手：江口桃子さん/写真撮影：谷口京さん
撮影協力：たきがしら会館(磯子区)

■プロフィール
河村勇輝
2001年5月2日生まれ。山口県柳井市出身。福岡第一高校3年時に特別指定選手としてBリーグデビュー。2020年4月、東海大学に進学。同年12月からは横浜ビー・コルセアーズで特別指定選手としてプレーし、2022年3月に大学中退とプロ転向を発表。2022-23シーズンは史上初のBリーグレギュラーシーズンMVPと新人賞をW受賞するなど、個人6冠を達成。2023年8月開催のFIBAバスケットボールワールドカップ2023では、大会3位タイとなる7.6アシストでパリ五輪出場権獲得に大きく貢献。ポジションPG(ポイントガード※)
※コートの上の司令塔とも言われる。攻撃時にチームに指示を出し、得点シーンを作る役割。

■横浜ビー・コルセアーズNEWS
◇1月ホームゲーム日程
1月27日(土)・28日(日)　vs島根スサノオマジック
1月31日(水)　vsシーホース三河
会場：横浜国際プール
(横浜市営地下鉄グリーンライン北山田駅下車徒歩約5分)

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横浜ビー・コルセアーズの練習施設であるたきがしら会館は、体育室、ホール、武道場、会議室を備えた一般利用も可能な公共施設です。利用の際は「市民利用施設予約システム」から申し込んでください。

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