こうほくインフォメーション-施設から(3)-

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■大綱中学校コミュニティハウス
▽フラダンスを楽しみましょう
日時：9・10月の第1・3水曜、全4回、13時～14時15分
対象：50歳以上の女性
定員：先着10人
費用等：2,000円
申込み：電話(8月21日10時～)
※フラダンスを踊り、身も心もリフレッシュしませんか。初心者も歓迎です。

問合せ：大綱中学校コミュニティハウス
〒222-0037　大倉山3-40-2
【電話・FAX】045-547-2761
(休)火・金曜

■菊名コミュニティハウス
▽こどもフェスタきくな
日時：8月23日(金)10時～15時
場所：菊名コミュニティハウス・び・すけっと菊名
対象：小学生以下(未就学児は保護者同伴)
※び・すけっと菊名との共催事業です。おはなし会や魚釣りゲーム、クイズやボーリングゲーム等に参加できます。

▽菊名記念病院公開市民講座
かむ力や嚥下機能を維持する方法を学ぶ。
日時：8月30日(金)13時30分～15時
対象：18歳以上
定員：先着10人
申込み：電話か来館(8月15日10時～)

▽あそびましょ
日時：8月31日(土)10時～11時30分
対象：3歳以下の子と保護者
定員：先着8組
費用等：1組300円
申込み：電話かウェブサイトか来館(8月16日10時～)
※横浜きた・おやこ劇場との共催事業です。小麦粉粘土遊び等、子どもの五感に響く遊びをしませんか。子育て家庭との交流もできます。

問合せ：菊名コミュニティハウス
〒222-0011　菊名4-4-1
【電話】045-401-4964【FAX】045-401-4968
(休)第3月曜

■師岡コミュニティハウス
▽師岡おはなしの部屋
絵本の読み聞かせや紙芝居、わらべ歌等。
日時：8月15日(木)11時～11時20分
対象：未就学児と保護者、
定員：当日先着15組

▽家族の似顔絵を描いてみよう
日時：9月8日(日)、13時～、14時～(各40分)
対象：3歳以上の未就学児と小学生(小学3年生以下は保護者同伴)
定員：先着各5人
申込み：電話(8月15日10時～)
※敬老の日に向けて、講師から助言をもらいながら、家族の似顔絵を描きます。似顔絵のラミネート加工もできます。

▽安心・納得の終活講座
日時：9月26日(木)13時～14時30分
対象：区内在住の18歳以上
定員：先着12人
申込み：電話(8月17日10時～)
※港北区版エンディングノートを参考にしながら、相続や遺言、成年後見制度等の基礎知識を身に付けます。

問合せ：師岡コミュニティハウス
〒222-0002　師岡町700　トレッサ横浜南棟3階
【電話】045-534-2439【FAX】045-546-4568
(休)8月19日、9月3日

■新吉田地域ケアプラザ
▽丘の上の音楽会
日時：9月8日(日)13時30分～14時30分
※細田(ほそだ)優花(ゆか)氏(Pf)、眞塩(ましお)南(みなみ)氏(Pf)が、清塚(きよづか)信也(しんや)「Variation　for　DEVIL(バリエーション　フォー　デビル)」やピアソラ「リベルタンゴ」等を演奏します。

▽はぐピョン
日時：9月9日(月)・26日(木)、10時～13時
対象：未就学児と保護者
定員：先着50人
申込み：電話かウェブサイト(8月22日～)
※親子で遊べるフリースペースです。滑り台や大きな車等のおもちゃを用意しています。9月9日は塚本(つかもと)希(のぞみ)氏による親子ヨガ、9月26日はボランティアによるおはなし会を行います。時間中は出入り自由です。

問合せ：新吉田地域ケアプラザ
〒223-0056　新吉田町6001-6
【電話】045-592-2151【FAX】045-592-0105
(休)第4月曜

■老人福祉センター　菊名寿楽荘
▽スクエアステップ講習
升目のマットの上を順序良くステップする。
日時：8月12日、9月9日(月)、13時～14時30分
対象：60歳以上の市民　
※運動できる服を着用し、飲み物と運動靴を持参

▽うたごえ広場
流行歌や童謡等の曲を歌う。
日時：8月29日(木)13時～15時
対象：60歳以上の市民
定員：先着20人
申込み：来館(8月15日10時～)

▽若返りの音楽レク
音楽プログラムによる脳のトレーニング。
日時：9月2日(月)・6日(金)、10時～12時
対象：60歳以上の市民
定員：先着各20人
申込み：来館(8月20日10時～)

▽脳寿命を延ばす「すこやか体操」
運動と脳のトレーニングを同時に行う。
日時：9月12日・26日(木)、10時～12時
対象：60歳以上の市民
定員：先着各20人
申込み：来館(9月1日10時～)

▽趣味の教室(10月～3月)
各全12回
対象：60歳以上の市民
定員：抽選各10～20人
費用等：100～600円
申込み：来館か往復はがき(8月30日必着)[必要事項]と年齢、性別、希望講座(1講座のみ)を記入
※太極拳やタイ式ヨガ、朗読や歴史等、10種の講座を用意しています。　
※詳細は要問合せ

問合せ：老人福祉センター　菊名寿楽荘
〒222-0011　菊名3-10-20
【電話】045-433-1255【FAX】045-433-2895
(休)第4火曜

■スポーツ医科学センター
▽健康スポーツ教室　秋期
各全8回〜11回
対象：16歳以上
定員：抽選各20人～25人
費用等：5,600円～13,200円
申込み：ウェブサイトか往復はがき(9月9日必着)[必要事項]を記入
※太極拳や大人のコンディショニング教室等、10種の運動教室を開催します。　
※詳細はウェブサイトへ

▽はじめてエアロビクス教室
初心者向けのプログラム。
日時：8月14日～12月25日の水曜、9時45分～11時
対象：15歳以上(中学生除く)、
定員：当日先着各25人
費用等：1,300円

問合せ：スポーツ医科学センター
〒222-0036　小机町3302-5
【電話】045-477-5050【FAX】045-477-5052
(休)8月は無休