お知らせ・参加者募集

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◆乳しぼり体験　and　バターづくり教室
ABURAYAMA　FUKUOKAで、牛の乳搾り体験とバター作り教室を開催します。
搾乳から乳製品に加工するまでの工程を知ることができます。身近な食材である牛乳について、親子で学んでみませんか。教室は同じ内容で2回実施します。
日時：11月17日(日)(1)午前9時30分～11時45分(2)午後1時30分～3時45分
場所：ABURAYAMA　FUKUOKA
対象：小学生と保護者
定員：各回抽選15組
料金：無料
申し込み：10月11日までに、区ホームページ(「城南区　乳しぼり体験」で検索)から申し込みを。

問い合わせ：区企画振興課
【電話】092-833-4065【FAX】092-844-1204

◆城南区100歳チャレンジプロジェクト[福岡100]自宅でできるストレッチ　and　簡単トレーニング
運動不足解消のため、自宅で無理なく続けられるストレッチや、簡単なトレーニング方法を紹介します。
日時：10月14日(月・祝)午前10時30分～正午
対象：区内に住むか通勤する18歳以上
定員：先着20人
料金：無料
申し込み：10月2日午前10時以降に、電話で問い合わせ先へ。来館でも受け付けます。

場所・問い合わせ：コナミスポーツクラブ福岡城南(別府三丁目)
【電話】092-833-5551

◆うつ病予防教室
「ストレスマネージメント～ストレスとの上手な付き合い方～」と題して西南学院大学人間科学部心理学科教授の浦田英範さんが講演します。うつ病は年齢や性別を問わず、誰もがかかる恐れのある病気です。うつ病の症状やセルフケアについて学んでみませんか。
日時：10月23日(水)午後1時30分～3時30分
場所：区役所別館
定員：先着25人
料金：無料
申し込み：10月1日午前10時以降に電話するか、ファクスに住所、氏名、電話番号、催し名を書いて問い合わせ先へ。

問い合わせ：市保健所精神保健・難病対策課
【電話】092-711-4377【FAX】092-791-7354

◆こころの病　家族教室
「家族の対応～家族への支援を通して～」をテーマに看護師の資格を持つ講師が統合失調症に関する講演をします。詳細は、区ホームページ(「城南区　心の健康相談」で検索)で確認を。
日時：11月8日(金)午前10時～正午
場所：区役所別館
定員：先着20人
料金：無料
申し込み：10月1日午前10時以降に電話するか、ファクスに住所、氏名、電話番号、催し名を書いて問い合わせ先へ。

問い合わせ：市保健所精神保健・難病対策課
【電話】092-711-4377【FAX】092-791-7354

◆区公式エックス
「城南区　ニッコりんのつぶやき」で区政情報を発信しています。

◆城南市民カレッジ　人権講座
「私たちが伝えたいロシア・ウクライナ戦争」をテーマに、京都大学大学院環境学研究科准教授の福元健之さんが講演します。福元さんとウクライナ人留学生の対談もあります。詳細は、ホームページ(「城南市民センター」で検索)で確認を。
※手話通訳あり
日時：10月29日(火)午後2時～3時40分(開場は1時30分)
定員：先着100人(事前予約はできません)
料金：無料

場所・問い合わせ：城南市民センター
【電話】092-862-2141【FAX】092-862-2801

◆10月は乳がんの啓発月間です　定期的に検診を受診しましょう
市は、職場等で受診機会のない40歳以上の女性を対象に、乳がん検診を実施しています。検診は2年度に1回、市の施設や医療機関で受診できます。
昭和58年4月2日～59年4月1日生まれの女性に、来年3月31日まで無料で受診できる「令和6年度乳がん検診無料クーポン券」を6月下旬に送付しています。予約方法や受診場所などの詳細は、ホームページ(「けんしんナビ」で検索)でご確認ください。

問い合わせ：区健康課
【電話】092-831-4261【FAX】092-822-5844