みんなで安心

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■〔健康かすや21通信〕正しいブラッシングを行いましょう(6月4日〜10日は「歯と口の健康期間」です。)
歯やお口の健康は、おいしく食べる、会話を楽しむなど、日常生活には欠かせないものです。全身の健康ともかかわりがあるため日々のケアが大切になってきます。身近な病気で歯を失う原因の約7割が、むし歯と歯周病です。歯周病とは、歯の周りに細菌が集まり感染し炎症が起こることです。むし歯や歯周病は、歯垢(しこう)を放っておくとなりやすくなります。歯垢は細菌の塊で、歯の表面についている白色や黄白色のネバネバしたものです。その歯垢を放置すると石灰化し歯石となります。歯石になると歯科医院での専門的な清掃が必要になります。歯石となる前に正しいブラッシングで歯垢を落としましょう。
◇正しいブラッシング方法
特に歯垢が付きやすい場所に注意してブラッシングしましょう。
黄色が歯垢のつきやすいところです…歯と歯の間、奥歯の噛み合わせ、歯と歯ぐきの境目、抜けた歯のまわり、歯と歯が重なったところ
より詳しくブラッシング方法を知りたい方は、日本歯科医師会のホームページにある「テーマパーク8020」をご覧ください。

◇ブラッシングの基本
(1)毛先を歯の面にあてる
(2)軽い力で動かす
(3)小刻みに動かす

◇歯垢を残さないためにも定期的に歯科医院での歯のクリーニングや歯の健診を行いましょう。
健康センターでは、集団健診で20歳〜69歳の方に無料で歯科健診を実施しています。また、20・30・40・50・60歳の節目の年齢の方には、町内歯科医療機関で無料で受診できる受診券を4月に郵送しています。

問い合わせ：粕屋町健康づくり課(健康センター)
【電話】938-0258

■〔安全安心〕梅雨時期は交通事故が多発する季節です
梅雨時期になると、視界悪化による「追突事故」や「歩行者をはねる事故」、水たまりでブレーキ制御が不能になる「スリップ事故」など、交通死亡事故や重大事故が頻発します。
・カーブ手前で減速
速度制限を守り、カーブの手前では十分に減速してください。
・早めにワイパーを作動
雨の日は視界が悪くなります。早めにワイパーを作動させ視界を確保しましょう。
・車間距離を十分に取る
雨の日はブレーキが利きにくくなります。
車間距離を取り、早めの優しいブレーキを心掛けましょう。

◇自転車に乗るときもご注意ください
・自転車は「車道の左側が原則」です。
例外として歩道を通行する際は歩行者優先で、すぐに停まれる速度で通行しましょう。
・ヘルメットを着用しましょう。
・夜間はライトをつけましょう。
・ながら運転はやめましょう。
傘をさしながら、スマートフォンを見ながら、音楽を聴きながら運転すると、判断が遅れてしまい重大な事故につながります。絶対にしないようにしましょう。

命を守るために自転車運転の際はヘルメットを着用することも重要です。
粕屋町では、4月よりヘルメット購入に対する補助を行っています。
詳しくは、粕屋町ホームページをご覧ください。

問い合わせ：粕屋町協働のまちづくり課
【電話】938-0173

■〔認知症をもっと身近に!〕『かすや認知症川柳』を募集します
9月のアルツハイマー月間に向けて、認知症に関する川柳を募集します。2025年には65歳以上の5人に1人が認知症になるといわれており、認知症をもっと身近に感じていただくために企画しています。ご応募いただいた川柳は、広報かすや9月号やアルツハイマー月間の啓発展示で公表します。
※アルツハイマー月間とは、認知症への正しい理解が進むことを目的として、世界中で啓発活動を行う期間です。
「認知症になっても住み慣れた地域で安心して暮らし続けることができる地域づくり」のため、啓発活動を行っています。

テーマ：『認知症』(認知症に関する川柳であれば内容は問いません)
募集期間：5月30日(木)〜6月28日(金)
様式：提出いただく用紙に決まりはありません。5・7・5の川柳の形式をとった作品をご提出ください。
提出先：粕屋町役場　介護福祉課　高齢者支援係(窓口または郵送)
〒811-2392　粕屋町駕与丁1丁目1番1号
応募時の注意：
・匿名、ペンネーム、本名で応募できます。
・可能であれば年齢の表記をお願いします。(掲載時は〇歳代と表記します。)
・応募は1人10作品までです。
※応募多数の場合は、掲示作品を選定させていただく場合がありますのでご了承ください。

問い合わせ：粕屋町介護福祉課　高齢者支援係(地域包括支援センター)
【電話】938-0229