健康

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■集団健診(検診)は予約制
下表のとおり、集団健診(検診)を実施。全ての健診(検診)で事前の申し込みが必要です(先着順・定員あり)。電話か電子申請で申し込んでください。なお、検診会場内では、マスクの着用を推奨。発熱や風邪の症状がある場合は、受診を控えてください。
対象：本年度検診対象者で未受診の人(40歳以上。受診シールが届いた人)
持ち物：保険証、受診シール、各検診費用

◇女性のがん検診
下表のとおり、子宮頸(けい)がん・乳がんの集団検診を実施。全ての検診で事前の申し込みが必要です(先着順・定員あり)。こどもを連れて受診する人は予約時に相談してください。可能な限り、検診を受ける人のみで来場してください。
対象：本年度検診対象者で未受診の人(子宮頸がんは20歳以上、乳がんは40歳以上。受診シールが届いた人)
持ち物：受診シール、各検診費用

集団健診(検診)日程
※65歳以上の胸部検診は無料です。

子宮頸がん・乳がん検診

問合せ：健康増進課
【電話】027-220-5784

■10月は乳がん月間
乳がんは女性が一生のうちで一番かかりやすいがん。日本人女性の約9人に1人がかかるといわれています。一方、早期発見・早期治療で95%以上が治る病気です。体の表面近くにできるため自分で見つけやすく、乳がん検診によって早期の発見が可能。自身の乳房に日頃から関心を持ち、意識すること「ブレスト・アウェアネス」が、乳がんの早期発見・早期治療につながります。変化を感じたらすぐに医療機関を受診しましょう。40歳以上になったら2年に一度、必ず乳がん検診を受けてください。

問合せ：健康増進課
【電話】027-220-5784

■認知症を語るカフェ
(1)オンライン(Zoom)か(2)会場で参加できます。
日時：10月16日(水)13時30分～14時30分
場所：前橋プラザ元気21
対象：市内在住で認知症の人とその家族や認知症支援に関心のある人、(2)は先着20人
申込み：(1)は10月9日(水)(2)は15日(火)までに長寿包括ケア課へ

問合せ：長寿包括ケア課
【電話】027-898-6133

■一人で悩まずibasho(いばしょ)で相談
認知症伴走型支援相談所ibasho(いばしょ)で認知症カフェや相談所を開設。日常生活の不安や将来について気軽に話せます。電話でも相談できます。
日時：
〔認知症カフェ〕(1)10月11日(金)(2)11月8日(金)、13時30分～14時30分
〔相談所(電話相談を含む)〕毎週月水金曜、10時～15時
場所：パークサイドカフェ(朝日町三丁目)
対象：市内在住で認知症の人とその家族や認知症支援に関心のある人、誰かと話をしたい人など
申込み：(1)は10月9日(水)(2)は11月6日(水)までに三和会(月水金曜10時～15時)へ

問合せ：三和会
【電話】080-2721-3240

■ボランティアビギナーズスクール～はじめての人ももう一度学びたい人も
介護予防活動の心構えや楽しみ方、車いす体験などの実技演習をします。本市のボランティア活動や福祉活動、介護予防活動ポイント制度の説明やポイント登録手続きも実施します。ポイントの登録は40歳以上の市民が対象です。
日時：10月19日(土)10時～11時30分
場所：総合福祉会館
対象：市内在住・在勤の人、先着10人
申込み：ボランティアセンター【電話】027-232-3848へ

問合せ：長寿包括ケア課
【電話】027-898-6133

■健康テレホンサービス
【電話】027-234-4970
二次元コード(本紙参照)から健康相談と過去の健康情報の検索ができます。
曜日・内容：
〔月曜〕歯とジュースとおやつ
〔火曜〕最近のニキビ治療
〔水曜〕役に立つお薬手帳
〔木曜〕ストレス障害
〔金曜〕歯磨きが感染予防に?
〔土日曜〕乳がん治療と医療連携
直接相談タイム(歯科)：歯科医師に直接相談。10月9日(水)19時30分～20時30分

■パパのダイエット作戦withキッズ応援隊
パパのダイエットを管理栄養士・保健師などが支援します。こどもは応援隊として参加。減量に役立つ食事や運動などをこどもと一緒に学び、実践する全3回のプログラムです。
日時：12月7日(土)・来年2月2日(日)・3月8日(土)、9時30分～11時30分
場所：保健センター
料金：大人300円、こども200円〔3回目〕調理実習材料費
対象：市内在住・在勤の父親と小学生のこども。父親は20歳代より体重が5kg以上増加しているかBMI25以上の人、先着12組
申込み：11月1日(金)までに二次元コード(本紙参照)の電子申請で

問合せ：健康増進課
【電話】027-220-5783