健康

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■女性のためのリラクゼーション講座
更年期の症状や原因など女性の健康を学びます。尿失禁予防体操やストレッチのほか、希望者には体組成測定を実施します。
日時：7月9日(火)9時30分～11時50分
場所：保健センター
対象：35歳～64歳の女性、先着20人
申込み：6月28日(金)までに健康増進課へ

問合せ：健康増進課
【電話】027-220-5708

■介護予防サポーター養成研修(初級編)
介護予防の基礎知識を、実技を交えて学びます。また、8月19日(月)・20日(火)の2回で開催する中級編の申し込みは本研修後に受け付けます。
日時：7月19日(金)13時30分～16時30分
場所：
〔会場〕(1)総合福祉会館
〔サテライト〕(2)下川淵市民サービスセンター(3)東市民サービスセンター(4)城南支所(5)ひろせ老人福祉センター
対象：おおむね60歳以上の人。(1)は先着30人(2)～(5)は先着各20人
申込み：6月3日(月)～21日(金)に長寿包括ケア課へ

問合せ：長寿包括ケア課
【電話】027-898-6133

■薬物乱用ダメゼッタイ
近年、大麻や覚醒剤などの薬物事犯は高止まりの状況。特に10代、20代の若年への乱用の広がりは深刻な状況です。市では、6月20日(木)から7月19日(金)まで普及運動を実施。薬物乱用の恐ろしさを認識し、防止の輪を広げましょう。

問合せ：保健総務課
【電話】027-220-5782

■日曜・祝日・お盆・年末年始の休日歯科診療所を開設
日曜・祝日・お盆・年末年始の応急診療のみ対応します。混雑緩和のため、事前に電話してから受診してください。
日時：8月13日(火)～15日(木)・12月29日(日)～来年1月3日(金)、10時～12時・13時～15時(年末年始は16時)
場所：休日歯科診療所(まえばし医療センター2階)
持ち物：健康保険証(高校生以下は福祉医療受給資格者証)、現金

問合せ：休日歯科診療所
【電話】027-212-1310

■集団健診(検診)は予約制
下表のとおり、集団健診(検診)を実施。全ての健診(検診)で事前の申し込みが必要です(先着順・定員あり)。各申込先に申し込んでください。なお、検診会場内では、マスクの着用を推奨。発熱や風邪の症状がある場合は、受診を控えてください。
対象：本年度検診対象者(40歳以上。受診シールが届いた人)で未受診の人
持ち物：健康保険証・受診シール・各健診費用

◇集団健診(検診)
※集団の胃がん検診はバリウムのみです。65歳以上の胸部検診は無料です。

問合せ：健康増進課
【電話】027-220-5784

■ボランティアビギナーズスクール～はじめての人ももう一度学びたい人も
介護予防活動の心構えや楽しみ方を学ぶほか、車いす体験などの実技演習を実施。本市のボランティア活動や福祉活動、介護予防活動ポイント制度の説明やポイント登録手続きも実施します。ポイント制度の登録は40歳以上の市民が対象です。
日時：6月15日(土)10時～11時30分
場所：総合福祉会館
対象：市内在住・在勤の人、先着10人
申込み：ボランティアセンター【電話】027-232-3848へ

■健康テレホンサービス
【電話】027-234-4970
二次元コード(本紙参照)から健康相談と過去の健康情報の検索ができます。
曜日・内容：
〔月曜〕単純ヘルペス感染症
〔火曜〕削らなくていい虫歯
〔水曜〕認知症の早期発見
〔木曜〕歯のかみ合わせと片頭痛
〔金曜〕糖尿病は怖い病気か?
〔土日曜〕サプリと機能性表示食品
直接相談タイム(歯科)：歯科医師に直接相談。6月5日(水)19時30分～20時30分