〔特集1〕ヘルスメイトさんを募集します!

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■ヘルスメイトとは…?
ヘルスメイトとは、食生活改善推進員の愛称です。食育の推進や減塩の普及、バランスのよい食事の啓発等、地域で活動を進めるボランティア団体です。「ピンク」や「緑」のTシャツ、「ピンク」のエプロンが目印です!

■ヘルスメイトの活動を一部ご紹介
◇豆腐作り・子ども料理教室
小学校での大豆からの豆腐作り体験や幼稚園等での調理実習、夏休みの料理教室など、子どもたちと一緒に調理実習を行いながら、食育を推進しています。

◇サロン等の料理教室
公民館やサロン、職場の集まりなど、様々な団体にて料理教室や健康づくりに関するお話を行っています。

◇高校生のひとりでもクッキング
これからひとり暮らしを始める高校3年生に向けて食の大切さを伝え、一緒に調理実習を行い、自立した食生活が送れるようお手伝いしています。

◇塩分測定
公民館での集まりや家庭訪問等で、みそ汁の塩分測定を実施しています。ご家庭のみそ汁の塩分濃度はご存じですか?
ぜひヘルスメイトの塩分測定をご活用ください!

◇イベントでの活動
「壱岐の島新春マラソン大会」や「神々の島壱岐ウルトラマラソン」等では、壱岐の郷土料理であるひきとおしなどを提供しています。
また、原の辻ガイダンスでのお田植祭や収穫祭等では、田植団子や鴨を使った料理、古代米を使った料理なども提供しています。

■自分も活動してみたい!という方へ　“ヘルスメイト養成講座”のお知らせです!
ヘルスメイトになるには…

◇申込
対象：壱岐市に在住の方
申込方法：健康増進課(【電話】45-1114)に電話又は本紙のQRコードからお申し込みください。
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◇受講
養成講座日程(予定)　※変更になる場合があります。

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◇活動
養成講座を受講した後は、壱岐市ヘルスメイトに入会します。
会員になった後、活動が始まります!

たくさんのご参加お待ちしています!!

問合せ：健康増進課　健康増進班
【電話】45-1114