波佐見町自殺対策計画(第2次)を策定しました あなたも大切なゲートキーパーです

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町民一人ひとりが自分自身の命を大切にし、その生涯を輝かせることを目指して、現行の計画を見直し、第二次計画を策定しました。
“誰も自殺に追い込まれることのない波佐見町”を実現するため、みんなで取り組みを進めていきましょう。

※ゲートキーパー
自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応(声かけ、傾聴、必要な支援につなげ、見守る)をとることができる人のこと。

◆見逃さないでほしい自殺予防の10か条
～次のようなサインを数多く認める場合は、自殺の危機が迫っています～

(1)うつ病の症状がある(気分が沈む・自分を責める・不眠が続く)
(2)原因不明の身体の不調が続く
(3)飲酒量が増す
(4)安全や健康が保てない
(5)仕事の負担が急に増える、大きな失敗をする、職を失う。
(6)職場や家庭でサポートが得られない
(7)本人にとって価値のあるものを失う(仕事・家庭・財産)
(8)重症の身体の病気にかかる
(9)自殺を口にする
(10)自殺未遂に及ぶ

厚生労働省「職場における自殺の予防と対策」より

◇してほしいこと
・真剣に耳を傾ける
・感情を理解・受け止める
・沈黙に耐える
・共感する、治療を勧める

◇してはならないこと
・話をそらす
・一方的に話す
・常識を述べ説得する
・安易に解決策を示す
・励ましをする

◆保健師より
「自殺のサインに気づいたときはひとりで抱え込まないで各種相談窓口や医療機関につなげてください」

問い合わせ：子ども・健康保険課　健康増進班
【電話】80-6650