いきいきライフ -催し・募集-(1)

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■初心者向け筋肉若返り塾
ストレッチやマシンを使ったトレーニングを行い、筋力の若返りを目指します。
日時：11月6日～27日の水曜日9：00～12：00(全4回)
場所：保健センター　機能訓練室
対象：65歳以上の市民で、介護保険未申請または介護保険などの通所サービスを利用していない人
定員：12人(応募多数の場合は抽選)
料金：無料
持ち物：上履きまたはスリッパ、筆記用具
講師：筋トレ応援隊
申込み：10月8日(火)までに電子申請または9日(水)13：30～14：00に保健センター1階機能訓練室で
その他：身体状況により参加できない場合があります。

問合せ：健康増進課　
【電話】22-2727

■からだチェック
体の組成や骨の健康度、血圧の測定やストレスチェックなど、体の状態をチェックします。
日時：11月7日(木)9：00～11：00
場所：保健センター
対象：市内在住の人
定員：35人(先着順)
申込み：10月1日(火)から11月6日(水)までに電話または窓口で

◇出張からだチェック&乳がん啓発キャンペーン
日本人の9人に1人がかかるといわれている乳がんを早期に発見するための方法を展示で紹介するほか、骨の健康度や握力など、体の状態をチェックします。
日時：10月23日(水)14：00～16：00
場所：イオンモール富士宮1階　さくらコート
料金：無料
申込み：不要。直接会場へ

問合せ：健康増進課　
【電話】22-2727

■市民健康講座「心房細動」
脳梗塞や心不全を引き起こす原因になる心臓の病気(心房細動)について、症状や見つけ方、治療法などをお話しします。
日時：11月15日(金)18：30～20：00
場所：市立病院南棟4階　会議室
料金：無料
講師：若原伸行(市立病院診療部長)
申込み：不要。直接会場へ

問合せ：病院管理課　
【電話】27-3151

■じんぞう病教室
慢性腎臓病は、腎臓の機能の低下が続く病気です。進行すると透析や腎臓移植が必要になる場合や、心筋梗塞や脳卒中などの病気を引き起こすこともあり、早めの予防や、適切な治療をすることが大切です。
検査データをもとに、自分に合った予防法や治療法を学びます。
日時：10月3日、11月7日、12月5日、1月9日、2月6日、3月6日の木曜日13：40～16：10(13：30受付)
場所：市立病院
対象：腎臓の機能が低下している人とその家族
定員：各日8人(先着順)
料金：100～1,200円(受診料・栄養指導料含む)
持ち物：保険証、診察券、お薬手帳
申込み：検査データなどの資料が必要です。希望日の3週間前までにかかりつけ医に相談してください。(申し込みはかかりつけ医が行います。)

問合せ：市立病院　人工透析室　
【電話】27-3151

■市立病院ふれあいフェスティバル
調剤を体験したり、手術室を見学することができます。
日時：10月27日(日)12：00～15：30
場所：市立病院
料金：無料
申込み：不要。直接会場へ

問合せ：病院管理課　
【電話】27-3151

■福祉のミニ就職相談会
福祉の仕事について説明する福祉セミナーと、県東部地区11カ所の福祉事業所との個別相談会を行います。
日時：10月25日(金)13：00～15：30
場所：市役所7階　特大会議室
定員：30人(予約制)
料金：無料
申込み：10月22日(火)までに電話または電子申請で

問合せ：(福)静岡県社会福祉協議会　社会福祉人材センター
【電話】055-952-2942

■福祉とくらしのセミナー
「師匠が語る弟子・藤井聡太という才能～将棋界にみる若い世代との接し方～」をテーマにお話しします。
日時：11月14日(木)18：30～20：00
場所：ロゼシアター　小ホール(富士市蓼原町1750番地)
定員：300人(先着順)
料金：無料
講師：杉本昌隆さん(将棋棋士)
申込み：10月21日(月)～ろうきん富士宮支店(弓沢町109-1)窓口で

問合せ：富士宮地区労働者福祉協議会
【電話】24-6029
(月～木9：30～11：30)