広報むろらん 2025年（令和7年）11月号

発行号の内容

• 子育て
  【エンジョイ!子育て】11月のフッ素塗布 対象：1歳3カ月～就学前のこども 日時：11月26日(水)13：00～14：45 会場：保健センター3階 料金：800円 申込方法：事前に、市LINEの予約で ※人数制限があります。 詳細：こども家庭センターここらん 【電話】45-2022
• 子育て
  令和8年度 新規入所申請の受け付けを開始します ■令和8年度認可保育所・認定こども園(2・3号)・小規模保育事業所新規入所申請の受け付けを開始します 認可保育所(園)、認定こども園(2・3号)・小規模保育事業所の令和8年度入所(4月中入所)児童を募集します。 詳細は、右の二次元コード(本紙PDF版9ページ参照)から市ホームページをご覧になるか、お問い合わせください。 入所要件：保護者が下記の事項に該当する場合 ・月60時間以上の仕事をしている(...
• 子育て
  【エンジョイ!子育て】3歳以上手形でアート「クリスマス」 対象：3歳以上のこどもと保護者 日時： 11月21日(金)14：30～ 22日(土)14：00～ 定員：各先着10組 申込方法：11月7日から、電話または直接 入場料： 1歳～小学生…200円 1歳未満のこども・同伴の保護者…無料 会場・詳細：FKホールディングス生涯学習センターきらんキッズパーク 【電話】83-7752
• 子育て
  【エンジョイ!子育て】みんなであそぼう!ブックパークdeボドゲ♪(無料)(当日直接) ボードゲーム「カルカソンヌJ」「ごきぶりポーカー」などで遊びます。 対象：中学生以上(小学生以下は保護者同伴) 日時：11月22日(土)・23日(日)10：30～11：30、13：30～15：30 定員：各先着10人 会場・詳細：FKホールディングス生涯学習センターきらんブックパーク 【電話】83-7753
• 健康
  平成9～20年度生まれの女性の皆さんへ ■2・3回目のHPVワクチン接種はお済みですか(無料) HPVワクチンは、HPV(ヒトパピローマウイルス)感染による子宮頸がんを予防することができます。HPVワクチンは、計3回で接種完了となり、2回目から3回目は3カ月以上の間隔をあけることから、無料接種期間が終了する令和8年3月31日までに接種を完了するには、12月末までに2回目のワクチンを接種する必要があります。体調の良いときに、早めの接種を検...
• 子育て
  児童虐待防止推進月間 ■11月は「秋のこどもまんなか月間」 ～こどももおとなも、ひとりじゃない 子育てはうれしいことばかりではありません。イライラしたり、つらくなったりすることは誰にでもあることですが、そのつらさをひとりで抱え込まないでください。 こどものサインも、親の気持ちも、まずは声に出してみることが大切です。 『「虐待かも」と思ったときは、相談してください!』 ●児童相談所全国共通ダイヤル【電話】189(通話料無...
• 子育て
  【エンジョイ!子育て】子育て講座(無料) 「子育てについて学びませんか?」 ■はじめての離乳食教室 栄養士が離乳食の進め方と作り方を紹介します。 対象：おおむね5カ月までの赤ちゃんと保護者 日時：12月16日(火)13：30～14：40 定員：先着15組 申込方法：12月9日まで、市LINEの予約で ■地域子育てセミナー 託児も無料で行います。 ▽[幼児を持つ親編]「イヤイヤ期」は「やるやる期」!? 対象：就学前のこどもを持つ親 日時：1...
• 子育て
  【エンジョイ!子育て】11/29(土)ロボットアリーナ体験教室(無料) ゲームプログラミングを楽しく学べます。作成したゲームは持ち帰ることができます。 ■スクラッチで遊んでみよう!(プログラミング初級編) 対象：小学1～3年生 時間：10：30～12：00 ■スクラッチでパソコンゲームを作ろう! 対象：小学4～6年生 時間：14：00～16：00 〔共通〕 定員：各10人(定員超えは抽選) 申込方法：11月1日12時から10日17時まで、同大学ロボットアリーナのホーム...
• 子育て
  【エンジョイ!子育て】子育て応援団のお知らせ(1) ■あつまれちびっこ(無料) 自由遊びや絵本の読み聞かせをします。 対象：就学前のこどもと保護者 日時：11月13日(木)10：00～12：00 会場：わにホール室蘭市市民会館　リハーサル室 ■[舞台鑑賞例会]人形劇屋たくたく堂「おおきくなあれシアター」 人形劇を観る・作る・あそぶを親子でふれあいながら楽しむ作品です。 対象：就学前のこどもと保護者 日時：11月3日(月)13：30～14：30(開場...
• 子育て
  【エンジョイ!子育て】子育て応援団のお知らせ(2) ■TENTOで読み聞かせとお散歩(無料) 「初冬を楽しむ読み聞かせと外遊び」 暖かい服装でお越しください。 対象：小学3年生以下のこどもと保護者 日時：11月21日(金)15：00～16：00 会場：工大カフェTENTO(室蘭工業大学大学会館内) 定員：先着10組程度 詳細：TENTO・市村 【電話】080-1447-8085 ■鉄ン子文庫(無料) ▽各分室と開室日時 詳細：山田 【電話】84-5...
• 健康
  【みんなの健康】オレンジカフェ 認知症の人とその家族、地域の人が立ち寄れるカフェです。参加は無料で、飲み物は100円です。詳細は、各カフェにお問い合わせください。 ■ふなみカフェ 【電話】25-7700 舟見町1-13-3(舟見の杜2014内) オープン：第3月曜日　13：00～15：00 ▽書道教室 日時：11/17(月)14：00～15：00 講師：竹之内閑枝さん 申込方法：11月14日まで、電話で ■きずなかふぇ 【電話】...
• 健康
  【みんなの健康】健康相談(無料) 健康を維持するために、体調の変化などの気になることがあるときには、すぐに相談しましょう。 会場：保健センター3階 ■当日直接 ▽健康相談 日時：月・水・金曜日(祝日を除く)10：00～11：30 ▽メタボリック・ダイエット相談 日時：11月20日(木)9：30～16：00 ▽女性のための健康相談 日時：11月5日(水)9：30～16：00 ▽体組成計を使った体脂肪と筋肉量の測定 日時：11月28日...
• 講座
  がんサロン 通院先を問わず、がんの診断を受けた人、治療中の人、その家族が参加できます。 ■ほっとほーむ(対面・ウェブ) 日時：11/5(水)13：30～15：00 申込方法：対面は当日会場で、ウェブは11月4日17時まで、右の申込フォーム(本紙PDF版12ページ参照)、または、電話で 会場・詳細：日鋼記念病院がん相談支援センター 【電話】22-2225 ■はぁと(対面)(当日直接) 日時：11/26(水)14...
• 健康
  【みんなの健康】感染症対策を行いましょう 季節性インフルエンザやノロウイルスの流行期です。咳エチケットや手洗いなど、引き続き感染症対策を徹底しましょう。 ・石けんでの手洗い、手指消毒、換気 ・発熱などの体調不良に備えて、新型コロナウイルス感染症抗原定性検査キット(国が承認した体外診断用医薬品)や解熱鎮痛剤などの薬のほか、生活必需品(体温計や日持ちする食料など)の準備 ・発熱症状のあるときは無理をせず静養し、医療機関を受診する場合は事前に連...
• 健康
  【みんなの健康】ヘルスケアセミナー(無料)(当日直接) (1)糖尿病について 講師：糖尿病・代謝内科　科長　髙嶋基嗣さん (2)足病変を予防するフットケア 講師：糖尿病重症化予防フットケア看護師　本間睦美さん 日時：11月13日(木)11：00～12：00 会場：日鋼記念病院 定員：先着30人程度 詳細：日鋼記念病院 【電話】24-1331
• 健康
  【みんなの健康】にっこう健康ゼミナール(無料)(当日直接) 大切な人と考えよう、これからのこと ～もしもの時に備えた医療の選択「人生会議」 自分や家族に何かあったときのために、医療やケアなどの話し合い、共有する取り組み「人生会議(ACP：アドバンス・ケア・プランニング)」について、分かりやすくお話しします。 また、認知症の疑問について、病院で実際に起きた事例を交えて紹介します。 日時：11月27日(木)14：00～15：00 会場：FKホールディングス生涯...
• 健康
  【みんなの健康】はぴらん体操講座(無料)(当日直接) 室蘭のご当地健康体操で、気持ちよく体を動かしましょう。体脂肪と筋肉量の測定もできます。飲み物を持参し、動きやすい服装と靴でお越しください。市LINEを使った、くじらん健康ポイントが取得できます。また、はぴらん体操の動画は市YouTubeで公開しています。 日時：11月14日(金)13：30～14：15 会場：保健センター3階 詳細：健康推進課 【電話】45-6610
• 健康
  【みんなの健康】11月休日歯科救急医療 診療時間：9：00～11：00
• 健康
  【みんなの健康】高齢者向け健康講座 えみなメイト(無料)(当日直接) 軽い運動と健康のお話を行います。飲み物と汗拭き用タオル、上靴を持参し、動きやすい服装でお越しください。いずれも1時間半程度です。悪天候の際は、中止する場合があります。 詳細：高齢福祉課 【電話】25-2861
• くらし
  伝言板(1) 市民の皆さんから寄せられた情報を掲載しています。広報むろらん11月号の「伝言板」「おでかけガイド」に掲載を希望する場合は、11月4日までに原稿を送ってください。 問合せ：広報課 【電話】25-2193【FAX】25-2835【メール】[email protected] ■平和のかけはしプロジェクト憲法九条の碑建立二周年の集い(無料) どなたでも自由に参加できます。紙芝居「...