健康 市からのお知らせ[健康]

■インフルエンザを予防しよう!
予防するためには
・衛生管理を徹底し、こまめに手洗い、うがいを行いましょう。
・定期的に室内の換気を行いましょう。
・食事、運動、休養等、規則正しい生活を心掛け、体調を整えましょう。
・人混みを避けるとともに、マスクを着用し、感染を防ぐようにしましょう。

「せきエチケット」を守りましょう!
マスクをすることでほかの人に感染させないことが大事です。

問合せ：健康推進課
【電話】31-4524

■若者健診
日時：2026(令和8)年1月18日(日)午前9時～11時
場所：防災庁舎
対象：18～39歳の市民で、健診を受ける機会のない方、職場の健診で血液検査がない方
定員：80人
内容：身体計測、血圧測定、血液検査、尿検査、医師診察
※詳細は市ホームページをご覧ください
申込方法：12月25日(木)までに電話で健康推進課(【電話】31-4525)へ、または市ホームページの申込フォームから

■子宮頸(けい)がん予防ワクチンの接種はお済みですか?
子宮頸がん予防ワクチンの無料接種を実施しています。このワクチンは、子宮頸がん全体の50～70%の原因とされる2種類のヒトパピローマウイルス(16型と18型)などの持続感染等に対して予防効果を持つワクチンです。無料接種期間が残りわずかとなっていますので、公費による接種をご希望の方は、計画的なワクチン接種をご検討ください。

◇定期接種
対象：12歳になる年度の初日から、16歳になる年度末日までの女性(小学校6年生～高校1年生相当)

◇キャッチアップ接種
積極的勧奨差し控えにより接種機会を逃した方で、2022(令和4)年4月～2025(令和7)年3月の期間のうち1回以上接種した方を対象に無料接種期間を2026(令和8)年3月まで1年延長し、従来の定期接種対象年齢を超えて予防接種を行います。
対象：1997(平成9)年4月2日～2009(平成21)年4月1日生まれの女性のうち、キャッチアップ接種期間(2022(令和4)年4月～2025(令和7)年3月)に1回以上接種した方

接種回数：3回(キャッチアップ接種期間中の接種を含めて3回)
※他市町村での接種含め、既に3回接種済みの方は対象外

◇キャッチアップ接種開始前に自費で接種を受けた方への助成について
キャッチアップ接種対象年齢の女性のうち2022(令和4)年3月までに自費で接種を受けた方について、接種費用の助成を行っています。詳しくはお問い合わせください。

問合せ：健康推進課
【電話】31-4524

■ノロウイルス等による感染性胃腸炎にご注意ください
ノロウイルス等による感染性胃腸炎の人への感染は、ウイルスに汚染された飲食物を口にすることや、ウイルスが付着したふん便や不適切なおう吐物処理を介した人から人への二次感染によって起こるものです。石けんを使用した手洗い、調理器具等の消毒洗浄および食品の十分な加熱が有効です。消毒には次亜塩素酸ナトリウムを0.1%に希釈したものを使用してください。
感染した場合、1～2日後に吐き気、おう吐、腹痛、下痢、発熱などの症状が出ます。一般的には症状は軽く、ほとんどの場合2～3日で回復しますが、高齢者、幼児など抵抗力の弱い方は重症になることもあります。感染が疑われたら医師の診察を受けましょう。

問合せ：
健康推進課【電話】31-4524
釧路保健所【電話】65-5811

■水痘(すいとう)(みずぼうそう)予防接種を受けましょう
水痘はとても感染力が強く、ワクチンを受けなければ10歳までにはおよそ8割のお子さんがかかるといわれています。軽症で済むことが多いですが、中には重症化したり入院が必要となったりすることもあります。お子さんの成長に伴い、集団生活の場も増えてくることから、自身の感染防止とともに、周囲にうつさないためにも早めに接種しましょう!下記対象者は、無料で予防接種を受けることができます。
対象：生後12～36カ月未満
接種回数：2回
※対象者以外の方も、任意接種として有料で接種可
申込方法：予防接種を実施している市内医療機関へ
※詳細はお問い合わせください

問合せ：
健康推進課【電話】31-4524
阿寒町行政センター保健福祉課【電話】66-2120
音別町行政センター保健福祉課【電話】01547-9-5151