健康 管理栄養士からのお知らせ

■栄養だより
○鹿部町コミュニティカフェ(宮浜児童館)イベント
食育教室(鹿部の食材を使ってお弁当を作ろう!)開催のお知らせ

町では、食育の推進を目的に「食育教室」を開催します。今回は、鹿部町の食材や旬の食材などを使って、簡単に作れる栄養バランスのとれたお弁当作りを行います。お弁当の詰め方のコツや、栄養バランスの整え方などもご紹介します。
参加は無料で申し込みは不要ですので、ご家族・ご友人お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください。お子さまの参加も大歓迎です。

日時：1月25日(土)午前10時30分～午後2時30分
場所：宮浜児童館コミュニティカフェ(字宮浜210-6)
対象：鹿部町在住の方
内容：
(1)午前10時30分～『お弁当のおかずを作ろう!』
鹿部町の食材や旬の食材を使ってお弁当におすすめのおかずやデザートなどを作ります。
(2)正午～『自分だけのお弁当を作ろう!』
(1)で作ったおかずやデザートの中から、彩りや栄養バランスを考えて自分でお弁当箱に詰めて食べる体験を行います。
持ち物：エプロンがあればお持ちください。

お問い合わせは、役場保健福祉課保健推進係
【電話】01372-7-5291へ。