くらし冬期健康相談会

今年も公民館で「冬期健康相談会」を実施します。8月の結果説明会で実施した「ベジチェック」 and 「ザリッツ」での測定を行います。冬になり運動習慣や食習慣にも変化がでる頃です。この機会に野菜摂取量や運動機能を確認し、ご自身の生活習慣を振り返りましょう。