講座 公民館情報

■腰痛!肩こり改善!自分で楽々リンパケア講座(3)
自分の手で!服を着たまま「ふれる・なでる・ゆらす」などのやさしいリンパケアでカラダを感じ、自分に気づき、腰痛・肩こりの改善に効果的なケアと身体操作を学びます。
日時：1月5日、19日、2月9日、16日、3月2日、9日、16日、23日すべて月曜日19時～20時全8回
場所：3階視聴覚室
料金：3,000円
定員：20人
持ち物：なし
講師：松井千秋先生
申込期限：12月25日(木)

■ナチュラル・パッチワークキルト講座(4)
オリジナルのキットの中から、自分が作りたい作品を選んで、自分のペースで作品を作り上げることが出来る、達成感を感じられる講座です。パッチワークをやってみたいけど、難しそうだとなかなか一歩を踏み出せない初心者の方でも、じっくり丁寧に講師が指導しますので、安心してご参加ください。
日時：1月13日、27日、2月10日、24日、3月10日、24日すべて火曜日10時～12時全6回
場所：3階視聴覚室
料金：3,000円
※別途材料費がかかります。
定員：10人
持ち物：裁縫道具、2B鉛筆、定規、型紙用方眼紙、パッチーク用の針と糸
講師：大谷聖子先生
申込期限：1月4日(日)

■凝りに効かせるヨガ講座
冬の寒さや雪かきで肩や腰などへの負担が強くなってくる時期。ヨガで血行をよくほぐし、辛い凝りを改善しましょう。
日時：1月16日、30日、2月6日、13日、20日、27日すべて金曜日19時～20時全6回
※今回のヨガ講座は金曜開催です。
場所：2階講堂
料金：3,000円
持ち物：ヨガマット(なければ貸出用あり)、飲み物
定員：20人
講師：鈴鹿瑞穂先生
申込期限：1月6日(火)

■公民館子ども講座
▽カルトナージュ講座～『楕円形のバスケット』を作ってみよう!
好きな柄の布を貼って、自分だけの素敵な『楕円形のバスケット』を作りましょう。カルトナージュとは、18世紀に生まれたフランスの伝統工芸です。厚紙をカットし、組み立てたものに布を貼り、最後に合皮のステッチベルトをつけます。大きさはおおよそ17cm×12cm×高さ7cm。事前に見本の生地の中から選んでもらいます。
下記の(1)～(4)の中から、外側の生地を選んでください。
(1)ピンクの生地にケーキやマカロンなどの柄
(2)茶色の生地にいろんな犬の柄
(3)水色の生地にケーキやマカロンなどの柄
(4)黄色のお花・緑の葉に犬の柄
※内側の生地は講師が用意したものを使用します。
対象：町内の学校に通学する小学校3・4年生の児童
日時：1月5日(月)10時～12時全1回
場所：3階美術工芸室
料金：無料
※別途材料費1、500円
持ち物：定規、筆記用具、ウェットティッシュ、ハサミ
定員：10人
講師：立花明美先生
申込期限：12月25日(木)

■催し物(大ホール)
▽メムオロ太鼓保存会発表会
日時：12月21日(日)開演13時(開場12時30分)
料金：無料

問合せ：向井さん
【電話】090-2071-1638

■公民館自主事業
▽チケット好評発売中!「メムロタウンコンサート～左藤優マリンバコンサート」
帯広・十勝を中心に幅広い音楽活動を行っているマリンバ奏者、左藤優によるマリンバコンサートです。
日時：令和8年1月31日(土)開場13時30分、開演14時
場所：芽室町中央公民館1階大ホール
出演：左藤優
料金：
・一般　1,000円
・高校生以下　500円
※全席自由。未就学児入場不可。託児無料。託児をご希望の方は、1月20日(火)までに芽室町中央公民館までお申込みください。
チケット取扱場所：芽室町中央公民館、帯広市民文化ホール「チケットらいぶ」他プレイガイドにて販売

問合せ：芽室町中央公民館
【電話】62-4680

公民館講座のお申込みは公民館指定管理者へ
【電話】62-4680
12月19日(金)9時から受付開始
※対象は町内にお住まいの方および町内の職場にお勤めの方です。
※申込者が多数の場合は、お断りすることがあります。
※芽室町中央公民館のホームページからもお申込みいただけます。
託児は無料です。お気軽にお申し込みください(託児の人数には限りがあります。)
※公民館講座で託児をご希望の方は受講日の、10日前までにお申し込みください。