健康 [再掲載]インフルエンザ等 感染症対策のお知らせ

岩手県や青森県もインフルエンザの流行シーズンに入りました。あなたの予防がみんなの健康を守ります。みんなで予防し、元気に冬を過ごしましょう。

■予防の基本
・こまめな手洗い(帰宅時、調理前、食事前には、水と石鹸を使って丁寧な手洗いを。水が使えない場合はアルコール消毒液も有効です)
・マスク着用(外出時にはマスクを着用しましょう)
・室内の換気(常時換気設備や換気扇を運転し、換気を確保しましょう)
・室内の加湿(湿度50～60%)加湿器の利用や室内に洗濯物を干す等工夫しながら環境を整えましょう。
・十分な睡眠・バランスの良い食事・運動(体の免疫力を維持することが大切です)

■流行前のワクチン接種
流行前に予防接種を受けることをお勧めします。完全に感染を防ぐわけではありませんが、重症化を予防する効果があります。町では、10月から、インフルエンザ予防接種、新型コロナワウイルス予防接種の費用助成を行っています。対象者の方へは、案内をしています。詳しくは、町のホームページをご確認ください。

■体調が悪い時は
・無理せず休養をとる
・こまめに水分補給
・発熱やのどの痛み、咳がある場合は医療機関を受診する
・周りにうつさないようマスクを着用する
・薬は医師の指示に従って正しく服用する

問い合わせ先：健康福祉課・健康づくり担当
【電話】46-4111